¿Te enojarás si comes demasiados tomates cherry?
1. ¿Te enojarás si comes demasiados tomates cherry?
No te enfadarás si comes demasiados tomates cherry.
El fruto de Santa María es ligeramente frío y es un fruto frío. Contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos. Comerlo con regularidad puede reponer el qi y la sangre y embellecer la piel. Come más y no te enojarás. Sólo si comes demasiados alimentos calientes como lichis y cerezas te enojarás fácilmente.
2. ¿Puedo comer tomates cherry cuando estoy enojado?
Los tomates cherry son de naturaleza ligeramente fría, ácida y dulce, y regresan a los meridianos del hígado, el estómago y los pulmones. Tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el estómago y la digestión, eliminar el calor y desintoxicar. Por lo tanto, comer tomates cherry no sólo puede provocar un incendio; Las personas que suelen tener calor interno suelen comer tomates cherry, que pueden aliviar eficazmente los síntomas del calor interno.
3. ¿Qué pasará si comes demasiados tomates cherry?
(1) Daño al tracto gastrointestinal
Los ácidos orgánicos de los tomates cherry pueden favorecer la secreción de ácido gástrico. Un consumo moderado puede favorecer la digestión, mientras que un consumo excesivo puede provocar una secreción excesiva de ácido gástrico y. irritar el tracto gastrointestinal, provocando molestias gastrointestinales, hinchazón, dolor abdominal, etc.
(2) Diarrea
Los tomates cherry son alimentos ligeramente fríos y pueden eliminar el calor y desintoxicar cuando se comen con moderación. Una vez que coma demasiado, agravará el resfriado en el cuerpo, especialmente en personas con bazo y estómago débiles. Comer demasiado puede provocar fácilmente síntomas como diarrea y dolor abdominal.
(3) Daño a los dientes
Los tomates cherry contienen más ácidos orgánicos. Comer demasiado no sólo irritará el tracto gastrointestinal, sino que también erosionará el esmalte dental y dañará los dientes. Por tanto, lo mejor es cepillarse los dientes o enjuagarse la boca después de comer demasiados tomates cherry.
(4) Aumenta el riesgo de enfermedades
Los tomates cherry son ricos en vitamina C y licopeno, y tienen una fuerte capacidad antioxidante. Comer demasiados tomates cherry puede destruir fácilmente los radicales libres en el cuerpo, reducir la resistencia celular, hacer que el cuerpo sea susceptible a infecciones bacterianas y aumentar las posibilidades de contraer enfermedades.
4. ¿Cuánto cuesta un tomate cherry?
Se recomienda no exceder las 20 cápsulas al día.
Comer tomates cherry de forma habitual tiene los efectos de embellecer la piel, fortalecer el estómago y la digestión, despejar el calor y desintoxicar, bajar la presión arterial y prevenir el cáncer. Pero comer demasiados tomates cherry puede provocar molestias gastrointestinales, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas. Por eso, aunque los tomates cherry son buenos, hay que prestar atención a controlar la cantidad de consumo. Se recomienda comer unos 20 tomates cherry al día, y no es aconsejable comer más.
5. Precauciones al comer tomates cherry.
1. Las personas con estómago débil no deben comerlo.
Las frutas resfriadas y las personas con intestinos y estómagos débiles no deben consumirlas, especialmente quienes padecen gastroenteritis aguda y úlceras gástricas, para evitar que se agrave el cuadro.
2. Los tomates cherry no se deben consumir con el estómago vacío.
Durante el ayuno se secreta más ácido gástrico, que puede combinarse fácilmente con los componentes del tomate cherry formando grumos, bloqueando el píloro en la salida gástrica, provocando reacciones adversas como distensión abdominal y dolor de estómago.
3. No comer frutos verdes
No comer aceitunas verdes porque el licopeno de las aceitunas puede provocar intoxicaciones.
4. No apto para comer con granada.
Comer tomates cherry y granadas juntos afectará la absorción de nutrientes, comerlos con pepinos destruirá la vitamina C y comerlos con cangrejos puede provocar fácilmente diarrea y mareos.
6. Comer más puede aumentar fácilmente el riesgo de enfermedad.
Los tomates cherry son ricos en vitamina C y licopeno, que pueden utilizarse para la belleza y el cuidado de la piel, y para la prevención del cáncer. Pero la vitamina C y el licopeno tienen fuertes capacidades antioxidantes, especialmente el licopeno. Si comes demasiados tomates cherry, el efecto antioxidante excesivo puede destruir los radicales libres en el cuerpo, reducir la resistencia celular, hacer que el cuerpo sea vulnerable a bacterias y gérmenes y aumentar el riesgo de enfermedades.