¿Cuáles son las mejores bebidas calientes para beber en verano para aliviar el calor? ¿Cuáles son las bebidas calientes para beber en verano para aliviar el calor?

1. En verano, es mejor beber bebidas calientes para aliviar el calor.

2. Las bebidas son indispensables en verano. La primera opción no son varias bebidas frías, ni cerveza o café, sino té caliente normal. El té es rico en potasio (el contenido medio de potasio por cada 100 gramos de té es de 10,7 mg para el té verde y 24,1 mg para el té negro), que no sólo sacia la sed sino que también alivia la fatiga. Un estudio realizado en Estados Unidos señaló que beber té verde también puede reducir 1/3 de las quemaduras solares, la flacidez y la aspereza de la piel provocadas por la exposición al sol. Según pruebas realizadas por expertos británicos, el té caliente tiene una capacidad refrescante mucho mayor que el de las bebidas frías, lo que lo convierte en la mejor bebida para aliviar el calor del verano.

3. El consumo excesivo de bebidas frías puede reducir la resistencia de la garganta, provocando faringitis aguda, amigdalitis, bronquitis y otras enfermedades respiratorias, también puede provocar dolor abdominal, diarrea e incluso sangre en las heces y digestivas; Enfermedades del tracto debido a daños en la función del bazo y del estómago.