¿Cuáles son los beneficios de comer ajo para las mujeres? Son muchos los beneficios de comer ajo.
Beneficios de comer ajo para las mujeres
1. Eliminar las estrías
Las mujeres están muy preocupadas por las estrías y piensan que este es uno de los motivos que las afectan. la belleza de la piel. El ajo es una de las pocas formas más efectivas de eliminar las estrías. Simplemente machaca el ajo y extrae el jugo, colócalo en aceite caliente y aplícalo sobre las estrías.
2. Prevenir enfermedades ginecológicas
El ajo tiene un muy buen efecto antiinflamatorio y esterilizante, por lo que si las amigas pueden comer más ajo en sus vidas, será de gran ayuda para prevenirlas. inflamación ginecológica.
Eliminar las arrugas
Es posible que las amigas deseen comer más ajo en sus vidas. Puede ayudar a limpiar la piel y mejorarla, y también puede tener cierto efecto sobre el acné. Simplemente frota ajo sobre el acné y déjalo actuar durante unos días. El efecto es muy obvio.
Cuatro tabúes sobre el consumo de ajo
1. Evitar comer ajo en ayunas
Evita comer ajo en ayunas para prevenir la gastritis aguda.
2. Evita comer demasiado ajo
Los adultos deben comer dos o tres dientes de ajo crudos y cuatro o cinco dientes de ajo cocido cada día, y los niños deben comer la mitad. Comer más es inútil.
3. Evitar el consumo prolongado de ajo.
El ajo tiene el efecto de endurecer los intestinos, lo que suele ser causa de estreñimiento. Puede matar una gran cantidad de bacterias intestinales y también puede provocar algunas enfermedades de la piel.
¿Quién no debería comer ajo?
Pacientes con enfermedades oculares. Los antiguos decían: "El ajo cura todas las enfermedades con un solo vistazo". El consumo prolongado de grandes cantidades de ajo es perjudicial para los ojos. Ji Kang dijo en "Sobre la preservación de la salud" que "el picante de la carne puede dañar los ojos", y el ajo es el más picante y claro, lo que fácilmente puede dañar los ojos. Así que tenga cuidado de no comer demasiado ajo, especialmente las personas con enfermedades oculares, y debe evitar la comida picante durante el tratamiento.
Débil y caliente. Los antiguos creían que comer demasiado ajo disiparía el qi y la sangre de las personas. El "Compendio de Materia Médica" registra que "el ajo es picante y venenoso, provoca flema y ardor, disipa el qi y consume sangre. Las personas con cuerpo débil y calor no deben tocarlo". sus labios." Por lo tanto, las personas con mala salud y Qi y sangre débiles deben prestar atención.
Pacientes con enfermedad hepática. Mucha gente usa ajo para prevenir la hepatitis y algunas personas incluso todavía comen ajo todos los días después de sufrir hepatitis. Todo esto está mal. El "Compendio de Materia Médica" registra que el ajo "puede dañar el hígado y los ojos si se come durante mucho tiempo". El ajo es picante por naturaleza y puede ayudar al fuego. Es picante y picante. Si una persona con fuego en el hígado lo come, será más próspero y definitivamente causará daños con el tiempo.
Pacientes con deficiencia de bazo y diarrea. El ajo crudo es muy picante. Comer menos en horarios normales puede promover la digestión. Sin embargo, si come ajo cuando sufre de enteritis o diarrea no bacteriana, la fuerte estimulación agravará la congestión y el edema de la mucosa intestinal, promoverá la exudación y agravará la afección.
Los pacientes gravemente enfermos deben comer con cuidado. Los pelos de ajo, los llamados pelos, se refieren a alimentos que tienen especial probabilidad de provocar determinadas enfermedades o agravar enfermedades existentes. Es probable que comer alimentos picantes como el ajo y los chiles tenga efectos secundarios importantes para las personas que están gravemente enfermas o que toman medicamentos. No solo causará enfermedades antiguas, sino que también hará que el medicamento se vuelva ineficaz o tenga una reacción en cadena con el medicamento. , afectando la salud física.
El ajo no se puede comer con nada.
1. Cebollas verdes
Comer ajo y cebollas verdes juntas te hará daño al estómago. Ambos son alimentos que estimulan fuertemente los intestinos. Comerlos juntos puede provocar fácilmente síntomas como dolor abdominal y diarrea. Pero esto es sólo cuando se come crudo. Cuando se calientan, los picantes disulfuros se descomponen para producir sustancias dulces no irritantes. Por lo tanto, si su tracto gastrointestinal está débil y no está acostumbrado al picante de la cebolla y el ajo, debe evitar comer en exceso o comer varios alimentos picantes a la vez. Pero no te preocupes por cocinarlos juntos, se pueden utilizar como condimento mientras se cocina.
2. Cordero
El ajo y el cordero son ingredientes calientes. Comerlos juntos puede calentar el cuerpo fácilmente. Se puede utilizar para reponer el cuerpo en invierno, pero comerlo en verano puede provocar fácilmente calor interno.
3.Pollo
El pollo es muy parecido al ajo. El ajo es picante y venenoso. Puede reducir el qi, eliminar los granos, disipar el viento y matar el veneno. El pollo es ácido, dulce y cálido, y las dos funciones se complementan. El ajo huele mal. Desde el punto de vista de los condimentos, también es incompatible con el pollo.
4. Carne de perro
La carne de perro es de naturaleza cálida y el ajo es de naturaleza picante. Comer los dos juntos puede ayudar a encender y dañar el yin, especialmente para las personas con calor yang.
Debido a que las sustancias volátiles del ajo pueden inhibir la secreción de jugo gástrico y la carne de perro es picante por naturaleza, si come mucho ajo fresco cuando come carne de perro, puede causar molestias gastrointestinales y no favorece la digestión y absorción de carne de perro Por lo tanto, no debes comer mucho ajo fresco cuando comas carne de perro.
5. Mango
El mango se pondrá amarillo si se come junto con ajo. El mango contiene muchos ácidos de frutas, aminoácidos, proteínas, etc. Estas sustancias contienen una gran cantidad de sustancias irritantes que pueden provocar alergias en contacto con la piel humana. En casos graves, puede producirse enrojecimiento, hinchazón y dolor. No lo comas con comida picante. Comer demasiado es perjudicial para los riñones humanos.