¿Qué tipo de té bebes cuando hace frío?
1. Té de Osmanthus
Método: Poner el osmanthus seco y las hojas de té en una taza en una proporción de 1:2, luego preparar con agua hirviendo durante seis minutos y luego Tómalo directamente. Lo mejor es tomar una taza cada mañana y cada noche.
Eficacia: Osmanthus no solo es fragante, sino que también tiene un buen valor medicinal. La medicina tradicional china cree que el osmanthus es de naturaleza cálida y tiene el efecto de nutrir y calentar el estómago después de su ingesta. Es muy eficaz para tratar la tos, la pérdida de apetito, las hemorroides, el dolor de estómago, etc. Además, este té de osmanthus puede tratar eficazmente la presión arterial alta.
2. Té de rosas
Elaboración: Pelar las flores de rosas, lavarlas y escurrirlas repetidamente con agua salada. Coloque las rosas procesadas y las bolsitas de té en la taza de porcelana. Vierta 300 ml de agua hirviendo en una taza de porcelana, cubra la taza y cocine a fuego lento durante unos dos minutos, luego levante la tapa y beba. Puedes beberlo durante unos días como tratamiento.
Eficacia: La medicina tradicional china cree que las flores de rosa tienen un sabor dulce y una naturaleza cálida. Entran en el meridiano del hígado y tienen los efectos de promover la circulación sanguínea, regular la menstruación, reducir la hinchazón y desintoxicar. Las flores de rosa tienen efectos obvios al eliminar la estasis sanguínea, promover el qi y aliviar el dolor, y a menudo se usan para tratar la menstruación irregular, la dismenorrea y otras enfermedades.
3. Té de rosas
Método: Preparar unas 10 rosas secas con agua caliente y mezclar con miel.
Eficacia: Las rosas son ricas en vitaminas A, C, B, E, K y ácido tánico, que pueden mejorar los trastornos endocrinos, favorecer la circulación sanguínea, embellecer, regular la menstruación, la diuresis, calmar los nervios gastrointestinales y prevenir arrugas, anticongelante, belleza. Para quienes temen el frío en invierno, es una buena opción beber más té de rosas, que puede favorecer la circulación sanguínea y solucionar el problema de las manos y los pies fríos.
4. Té de crisantemo afrutado
Método: Añadir 2 cucharaditas de manzanilla a unos 280 gramos de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 20 minutos.
Beneficios: Se sabe que la manzanilla tiene propiedades sedantes y puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad. El té de manzanilla no contiene cafeína y tiene un sabor refrescante. Beber una taza por la mañana puede ayudarte a empezar el día de buen humor. Beber un vaso por la noche puede ayudar a eliminar la fatiga a lo largo del día.
5. Té de rosas Pu'er
Método: 15 gramos de rosas, 3 gramos de té Pu'er, cantidad adecuada de miel. Coloque el té Pu'er en una taza de té, vierta agua hirviendo, vierta el primer sorbo de té después de prepararlo, agregue las rosas, vierta agua hirviendo y prepare; Cuando la temperatura del agua esté ligeramente fría, agregue una cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y beba.
Efectos: Las rosas tienen muchas funciones. Cuando se prepara con té Pu'er, no solo tiene una fragancia agradable, sino que también alivia los síntomas de opresión en el pecho y la ira, y tiene un buen efecto para aliviar la tensión y la depresión. Además, beber té Pu'er en invierno también puede calentar el estómago.
6. Té de azafrán
Método: Tomar de 5 a 8 filamentos cada vez y remojarlos en 3 a 4 tazas de agua durante tres días y un día de descanso, o utilizar un. pequeña cantidad cada dos días.
Eficacia: El azafrán tiene un sabor dulce, un carácter ligeramente frío y entra en el meridiano del corazón y del hígado. Puede activar la circulación sanguínea, enfriar la sangre y desintoxicar. La medicina moderna cree que el azafrán tiene efectos significativos en la mejora del suministro de sangre y oxígeno al miocardio y en la lucha contra la fatiga. Se utiliza para prevenir y tratar la menstruación irregular, la deficiencia de sangre, el dolor corporal, los hematomas, la neurastenia y otras enfermedades.