¿Qué tipo de sopa puede reducir el calor bebiendo gachas en verano?
El melón amargo es de naturaleza fría y madura en verano. Comerlo en verano puede eliminar el calor, calmar la sed y aliviar el calor. Además, el melón amargo contiene melón amargo, colofonia amarga y otras sustancias que pueden estimular el apetito. Hacer sopa con melón amargo en verano puede ayudar a todos a lograr el propósito de reducir el fuego.
2. Costillas de cerdo y sopa de melón de invierno
El melón de invierno es un alimento que tiene el mismo origen que la medicina y el alimento, puede proteger el organismo tras su consumo. Comer melón de invierno en verano también puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, lo que puede ayudar a reducir el calor en verano.
3. Sopa de lirio, raíz de loto y pera
Comer raíz de loto tiene una historia de miles de años en China. En la antigüedad, la raíz de loto se usaba a menudo como medicina, y todas sus raíces, hojas y flores se pueden usar como medicina.
La raíz de loto no sólo se puede consumir cruda, sino que también se puede consumir como verdura. Comer raíz de loto en verano puede aliviar el calor. En verano, mucha gente come raíz de loto para refrescarse.