El chef explica recetas saludables.

Hoy quiero compartir con ustedes un sencillo té de raíz de cebolla y jengibre. Este té es particularmente delicioso, nutritivo y nutritivo para la salud. Beber una bebida caliente todas las mañanas te mantendrá caliente durante todo el día, especialmente en el frío invierno. Beberlo con regularidad puede disipar el frío y mantener el calor hasta cierto punto, y no es particularmente picante. También puede prevenir los resfriados. Es de gran beneficio para los niños beber más. Puede fortalecer su constitución física, reponer el qi y la sangre, inducir la sudoración, desintoxicar y aumentar el sabor. Echemos un vistazo a los pasos de cocción de la raíz de cebolla verde y el té de jengibre.

Té de raíz de cebolla y jengibre

Ingredientes para cocinar: raíz de cebolla, jengibre, azúcar moreno

Pasos de cocción

1. Este es un té particularmente saludable y delicioso. Es muy delicioso y nutritivo. Beberlo con regularidad es muy bueno para la salud. Preparemos juntos los ingredientes para cocinar té de raíz de cebolla y jengibre. Primero preparamos una cantidad adecuada de raíces de cebolla verde, no demasiada, sólo un poco menos, y luego preparamos un trozo grande de jengibre. Después de preparar el jengibre prepara una cucharada de azúcar moreno. Para hacer té de jengibre a partir de raíces de cebolla, sólo necesitamos los tres ingredientes mencionados anteriormente. Una vez que la raíz de cebolla, el jengibre y el azúcar moreno estén listos, podemos comenzar a procesar varios ingredientes y preparar té de jengibre con la raíz de cebolla.

2. Primero saca la raíz de la cebolla, límpiala y retira la piel vieja del exterior de la raíz de la cebolla. Después de eso, lavemos bien las raíces de la cebolla, especialmente las raíces de la cebolla, en agua limpia. Después de una limpieza profunda, continúe controlando la humedad y colóquela en la tabla de cortar cuando casi no haya humedad en la superficie. Luego córtalo por la mitad con un cuchillo.

3. Después de cortar las raíces de la cebolla, cortaremos el jengibre primero pondremos el jengibre preparado en agua limpia y lo lavaremos con sal comestible. Debido a que la piel del jengibre también es nutritiva, es mejor no quitarla cuando comemos jengibre. Después de lavar el jengibre con sal comestible, queda muy limpio y se puede comer con la piel.

4. Coloca las rodajas de jengibre limpias sobre la tabla de cortar, luego córtalas en trozos un poco más grandes y colócalos en un bol grande. Prepara una cazuela. Primero se pone en la cazuela una cantidad adecuada de agua, no demasiada, aproximadamente la mitad de la cazuela. Después de echar el agua limpia, la ponemos al fuego.

5. A continuación, echamos en la cazuela las raíces de cebolla y las rodajas de jengibre, y luego echamos en la cazuela todo el azúcar moreno preparado. Revuelva bien para combinar uniformemente, luego cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Asegúrese de prestar atención aquí, use fuego lento y no lo caliente demasiado.

Pasados ​​los 6,10 minutos, abriremos la tapa de la cazuela. Así se cocinan las raíces de cebolla y las rodajas de jengibre, y se cocinarán los nutrientes del interior. En este momento las revolveremos y las pondremos en un bol grande para comer. Ya está listo un té de jengibre muy sencillo con raíz de cebolla. Tiene un sabor delicioso y es bueno para la salud. ¿Te gusta este té de cebolla y jengibre?

Consejos

1. Las raíces de la cebolla y el jengibre deben lavarse ligeramente, preferiblemente varias veces con sal comestible.

2. No agregues demasiada azúcar morena, porque agregar demasiada hará que quede demasiado dulce y no delicioso.

Bien, la deliciosa comida de hoy está aquí para compartirla contigo. Bienvenido al diario de alimentos del tío. ¡Proporcionándole recetas saludables y deliciosas, consejos de cocina y métodos de cocción que en realidad son muy fáciles! Los amigos a quienes les guste pueden darme un me gusta gratis, ¡gracias por su apoyo!