¿Qué deberías aprender sobre danza deportiva en la universidad?
Desde los siglos XVI y XVII, los bailes de salón se han convertido en una actividad social común en los países europeos, por lo que se les conoce como el “idioma mundial”. Después de la década de 1920, el baile de salón se hizo popular en todo el mundo, por lo que también se le llamó "danza internacional". ?
El vals, también conocido como danza circular, es una forma de danza de entretenimiento personal. Es la forma más antigua y viable de danza de entretenimiento personal entre los bailes de salón. Realmente captura los elementos básicos del movimiento del vals. Después de que el vals se dividiera en dos tipos según la velocidad, la gente llamó al vals rápido vals vienés.
El vals lento sin la palabra "vienés" evolucionó a partir del vals vienés. Como baile de tres pasos, el juego de pies básico del vals es un tiempo por tiempo, tres tiempos y tres pasos por compás, pero también hay pasos específicos de dos o cuatro pasos por tiempo.
Datos ampliados
Los pasos básicos de baile del vals:
La estructura básica de baile del vals se compone de tres pasos: adelante (o atrás), movimiento lateral y combinación de pies. De esta forma, el primer ciclo y el segundo ciclo inevitablemente cambiarán de pie. El centro de gravedad se intercambia entre los dos pies. Incluso cuando los pies están juntos, el tiempo que tarda el centro de gravedad en caer sobre los pies es extremadamente corto. Es simplemente una forma especial de cambiar el centro de gravedad.
La segunda cuestión son los procedimientos y métodos de actuación de los talones, plantas y dedos de los pies. Ya sea hacia adelante o hacia atrás, después del primer paso de cambiar el centro de gravedad, el centro de gravedad debe moverse hacia el antepié. Aunque tus rodillas no estén rectas en este momento, tus talones deben estar ligeramente separados del suelo. La fuerza impulsora para el segundo paso es el empuje de las plantas de los pies causado por la distancia entre los pies y el suelo.