¿A qué debemos prestar atención cuando nos enfrentamos a la hipertensión arterial en madres embarazadas?

¿A qué debemos prestar atención cuando nos enfrentamos a la hipertensión arterial en madres embarazadas? 1. Controle la presión arterial con regularidad. Puede traer su propio tensiómetro a casa, controlar y registrar la presión arterial con regularidad, llevar consigo la hoja de registro e ir al hospital con regularidad para controles prenatales. En la vida diaria debemos mantener una dieta razonable y un sueño adecuado. En general, no se recomienda seguir una dieta estricta baja en sal durante el embarazo. Las pacientes con hipertensión gestacional también pueden realizar actividades sencillas según su condición física, pero lo mejor es realizarlas con sus familiares, especialmente en el tercer trimestre del embarazo, no se recomienda salir sola. Si la presión arterial de las pacientes con hipertensión inducida por el embarazo está gravemente elevada, deben usar medicamentos antihipertensivos estrictamente de acuerdo con las instrucciones del médico y la presión arterial debe controlarse dentro de un rango razonable.

2. Indíqueles que controlen periódicamente su presión arterial, preferiblemente con un tensiómetro en casa; guíelos para que controlen periódicamente su presión arterial, preferiblemente con un tensiómetro en casa, que mantengan una dieta integral y adecuada; descansar todos los días. No se recomienda una dieta estricta baja en sal durante el embarazo. Realizar algunas actividades físicas moderadas todos los días, como caminar, andar en bicicleta o hacer yoga para mujeres embarazadas, se recomienda a las mujeres embarazadas que siguen una dieta baja en calcio, es decir, una ingesta inferior a 600 mg/d, que complementen al menos 1 g de calcio. ; todos los días; controlar la energía térmica y el peso. La obesidad durante el embarazo aumenta la incidencia de hipertensión gestacional.

3. Se recomienda comer menos o nada de dulces, snacks, frituras y alimentos ricos en grasas. Las mujeres embarazadas no deben aumentar más de 12 kg de peso durante el embarazo. Terapia dietética. Las mujeres embarazadas deben limitar las calorías de forma adecuada para evitar comer en exceso. Debido a que la obesidad es un factor de riesgo de hipertensión inducida por el embarazo, las mujeres embarazadas necesitan menos calorías después del reposo en cama. Una carga calórica excesiva agravará la condición de hipertensión. Al mismo tiempo, también se debe reducir adecuadamente el consumo de sal. Por ejemplo, demasiada sal puede atrapar sodio en las paredes de los vasos sanguíneos, haciéndolos más sensibles a las sustancias presurizantes.

4. Consuma alimentos ricos en proteínas y de alta calidad, porque la hipertensión inducida por el embarazo causará proteinuria y suele ir acompañada de hipoalbuminemia, excepto en aquellas personas con insuficiencia renal. También reduce la hipertensión inducida por el embarazo. En general, la principal manifestación clínica del síndrome de hipertensión inducida por el embarazo es la presión arterial elevada, pero si nos encontramos con madres obesas, como aquellas con un índice de masa corporal alto antes del embarazo o un metabolismo lipídico anormal, aquellas con hiperlipidemia o diabetes. Pacientes con embarazo o La diabetes gestacional debe comer bajo la guía de un nutricionista.