La mayoría de las personas no pueden distinguir entre la humedad fría y caliente. ¿Puedes notar la diferencia?

La humedad en la medicina tradicional china se refiere a la energía maligna que tiene las características de gran turbidez, viscosidad y tendencia a la baja. La humedad puede recibirse del exterior o surgir del interior. Por lo tanto, desde la perspectiva de la aparición de la enfermedad, la humedad se puede dividir en humedad exógena y humedad endógena.

La humedad endógena se refiere a la humedad del bazo. Si la función de transporte y transformación del bazo está desequilibrada, la humedad surgirá del interior y provocará diversas enfermedades por humedad, como hinchazón, plenitud, distensión, diarrea y cinturones que se observan clínicamente. Relacionado con la humedad.

La humedad exógena es uno de los seis qi. Cuando hay demasiada humedad en la naturaleza, puede dañar a las personas y causar enfermedades. Como el síndrome de reumatismo clínicamente observado, la enfermedad de la humedad del verano según el Feng Shui, la enfermedad de la humedad y el calor, etc. En pocas palabras, el líquido corporal en el cuerpo no se metaboliza normalmente, sino que se acumula en algún lugar del cuerpo y muestra algunos síntomas, llamados humedad.

Ya sea humedad exógena o humedad endógena, se puede dividir en humedad caliente y humedad fría. Veamos cómo distinguir la humedad caliente y la humedad fría.

1. Calor y humedad

Algunas de las causas del calor y la humedad son que el clima es cálido y lluvioso en verano, y la humedad en el aire es relativamente alta. La humedad se acumula en el cuerpo humano durante mucho tiempo y se convierte en calor. Otros se deben a la constitución del calor yang, que combina el calor yang con la humedad del cuerpo para formar calor húmedo.

Suele manifestarse como sensación frecuente de extremidades pesadas, calor corporal después del mediodía y síntomas que no se alivian con la sudoración; eccema y ampollas en la piel y la carne, saburra amarilla y grasosa y boca seca. Boca amarga, heces amarillas; orina amarilla.

La lengua de Hot and Shit es de color muy roja, pero la saburra de la lengua es amarilla, muy espesa y grasosa. , mezclado con un poco de rojo en el medio, esto, lo llamamos espinas, es una de las manifestaciones icónicas de la constitución caliente de la lengua.

2. Frío y humedad

Generalmente el frío y la humedad son causados ​​por la propia constitución deficiente de Yang. Muchas personas que sufren de frío y humedad suelen tener miedo al frío. Se sentirán muy cómodos si beben agua caliente. La saburra de la lengua es mayoritariamente fina y blanca, y también tiene una sensación ligeramente dulce y la boca es relativamente ligera. .

El frío-humedad suele ser más común en los meridianos y las articulaciones. En este momento se pueden utilizar fármacos que disipen el reumatismo y desbloqueen los meridianos para eliminar la humedad. Si el frío-humedad se queda en las vísceras, se puede. use medicamentos que entren en las vísceras para eliminar la humedad o use medicamentos que sequen la humedad para eliminar la humedad.

La lengua del frío-humedad es pálida y sin sangre, y la saburra de la lengua es blanca o acuosa, o puede ser muy espesa.

Si tienes una constitución débil y fría con humedad, puede ir acompañada de flema-humedad, frío-humedad y humedad-calor.

Esto también depende del color de la saburra de la lengua. Amarillo significa calor y humedad, blanco o acuoso, significa frío-humedad o flema-humedad.

A veces la información proporcionada por la lengua puede no ser precisa, por eso nuestros practicantes de la medicina china dicen que necesitamos combinar los cuatro métodos de diagnóstico, y cuanta más información podamos obtener, mejor.

Síntomas de humedad en el cuerpo:

①Sabor: La humedad y el calor generalmente se manifiestan como boca seca y boca amarga; la humedad fría o la humedad con flema se manifiestan principalmente como boca dulce y pegajosa y sabor poco claro;

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②Frío y calor: las personas con humedad y calor tienden a tener sequedad y calor, mientras que las personas con frío y humedad tienen más miedo al frío. Sin embargo, no importa si está húmedo, caliente o frío, sus manos y pies pueden estar fríos porque el Qi y la sangre no fluyen suavemente.

③Orina: en condiciones normales de agua potable, las personas con humedad y calor aún pueden orinar de forma amarillenta y en pequeñas cantidades; las personas con frío y humedad pueden orinar en cantidades incoloras/blancas y orinar después de beber.

④Sueño: Las personas con humedad y calor pueden tener dificultades para dormir debido al calor; las personas con frío y humedad pueden sentir sueño y somnolencia.

Cabe señalar que existen ciertas diferencias entre flema-humedad y frío-humedad. Las personas con constitución húmeda y flema no tienen signos evidentes de frialdad, es decir, no tienen miedo al frío, o beber cosas frías es propenso a la diarrea; por el contrario, las personas con mucha humedad y flema son propensas a tener diarrea al comer; alimentos grasosos.

La humedad es una cosa muy molesta, y es difícil explicarlo a fondo; incluso los médicos, solo dicen que tienes humedad, pero siempre son vagos. Sin embargo, el daño de la humedad es evidente. Algunas personas saben que tienen humedad, pero simplemente no pueden distinguir si hace calor o frío. Para tratarla, hay que encontrar la causa raíz de la enfermedad. Sólo cuando se encuentre la causa raíz se podrá prescribir el medicamento adecuado.

Normalmente podemos masajear los tres puntos de acupuntura principales: Quchi, Zusanli y Fenglong, que tienen buenos efectos a la hora de aliviar y regular la humedad.