¿Qué frutas debes comer cuando tienes calor interno en verano para prevenir el calor interno en climas cálidos?
2. Sandía: La sandía es de naturaleza fría y contiene mucha agua. Es imprescindible para aliviar el calor del verano y saciar la sed. Las personas con calor interno o fuego cardíaco fuerte pueden comer más sandía. aliviarlo. La sandía también puede ser diurética y ayudar a la digestión.
3. Fruta del dragón: La fruta del dragón es especialmente adecuada para personas que sufren de calor interno. Puede eliminar el calor e hidratar los pulmones. También puede ayudar a la peristalsis intestinal y tiene un efecto laxante. La fruta del dragón también puede prevenir la anemia, blanquear la piel y reducir el colesterol.
4. Pomelo: El pomelo tiene muchos componentes sexuales y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Tiene un alto valor medicinal y también puede reducir la presión arterial. Si tienes calor interno en verano, puedes comer más pomelo.
5. Castañas de agua: Las castañas de agua también son frutas frías que pueden eliminar el calor de los pulmones y el calor del estómago. Además, tienen un efecto terapéutico sobre los ojos rojos y el exceso de flema. También es muy eficaz en el tratamiento de las hemorroides causadas por el fuego del estómago. Buen efecto terapéutico.
6. Fresa: La fresa puede mejorar el dolor de garganta y la tos debido al calor pulmonar. Las fresas agridulces están riquísimas. Es una buena opción comer más fresas en verano. Especialmente aquellos que se enojan fácilmente.
7. Uvas: Las uvas pueden nutrir el hígado y los riñones, y aliviar el estómago. Las uvas también tienen efectos embellecedores y antioxidantes. Comer más uvas en verano puede mejorar los síntomas del calor interno.