¿Puedo obtener leche después de beber sopa de manitas de cerdo durante el confinamiento?
Comer un poco de sopa de maní y manitas de cerdo, sopa de carpa plateada, sopa de lufa y sopa de carpa cruciana después del parto puede ayudar a promover la lactancia.
(1) Sopa de manitas de cerdo y maní: La sopa de manitas de cerdo y maní es un alimento con buen efecto chupador de leche, basta con guisar las manitas de cerdo con maní. Si no te gusta el maní, puedes cambiar a la soja.
(2) Sopa de Carpa Plateada y Luffa: La Sopa de Carpa Plateada y Luffa tiene los efectos de nutrir el organismo, activar la circulación sanguínea y favorecer la lactancia. Muy indicado para mujeres en posparto y lactancia. Se marinan rodajas de carne de carpa plateada en vino para cocinar, se cortan rodajas de esponja vegetal y jengibre y se remojan dátiles rojos en agua tibia. Caliente el aceite en una olla, agregue las rodajas de jengibre y saltee hasta que esté fragante, luego agregue la cantidad adecuada de sopa clara. Después de que el agua hierva, agregue el pescado, los dátiles rojos, la esponja vegetal, la sal y deje hervir a fuego alto.
(3) Sopa de carpa cruciana: el efecto de ordeñar carpa cruciana es muy obvio, especialmente cuando se bebe sopa de carpa cruciana, la velocidad de ordeño es muy rápida. Al preparar sopa de carpa cruciana, agregue los condimentos adecuados y cocine la carpa cruciana hasta que esté tierna.
Además, también se puede comer arroz salvaje, guisantes, tofu, sésamo negro, lechuga y otros alimentos, que también tienen cierto efecto de lactancia.