¿Cuántos tomates cherry puedes comer en un día?
1, alrededor de 200-300 g.
2. Los tomates cherry son de naturaleza ligeramente fría. Comer demasiado puede debilitar fácilmente la digestión, aumentar la suavidad intestinal y causar molestias como hinchazón, diarrea y heces blandas. Ya sea que los tomates cherry se utilicen para bajar de peso o para consumo normal, generalmente se recomienda comer entre 200 y 300 gramos.
3. Luego come algunas otras frutas con moderación para satisfacer la demanda diaria de frutas del cuerpo.