¿Qué tipo de sopa pueden beber las mujeres para eliminar las pecas?

Sopa de frijol mungo y hongos blancos recomendada:

Ingredientes: 60 gramos de frijol mungo, 15 gramos de hongo blanco, 10 gramos de baya de goji, 1 a 2 cucharadas de azúcar de roca

Lavar los frijoles mungo en agua durante 2 a 3 horas y reservar.

2 Lavar y remojar el hongo blanco en agua durante 1 hora, sacarlo y volver a lavarlo. , quitar los tallos, picar en barro con un cuchillo y reservar

3. Vierta 1000 ml de agua en la olla, agregue los frijoles mungo y los hongos blancos, deje hervir a fuego medio y luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 60 minutos.

4. Añade la baya de goji y el azúcar de roca antes de servir.

5. Si te gustan las bebidas frías, puedes guardarlas en el frigorífico.

Los frijoles mungo se cocinan fácilmente y no es necesario remojarlos previamente. El tiempo de cocción de la sopa se puede aumentar o disminuir según la suavidad y dureza que se desee. La miel también se puede sustituir por azúcar de roca.

Comer más frijol mungo en verano tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. Los frijoles mungo tienen los efectos de aliviar el calor y desintoxicar, disipar el calor, diuresis y calmar la sed. Es un buen alimento para mejorar la inmunidad humana. Es muy necesario que las personas en algunas ocupaciones especiales, como la industria química, las gasolineras y los trabajadores de informática, coman frijoles mungo con regularidad. El hongo Tremella es beneficioso para el qi, la sangre y embellece la piel. Es un alimento de uso común en sopas saludables. Así que esta sencilla sopa saludable se convertirá en un visitante frecuente de tu mesa.

La sopa Tremella es un postre chino común con una textura suave y un sabor dulce y suave. Tiene un valor nutricional y efectos para el cuidado de la salud extremadamente altos, y también tiene efectos de belleza. Hay muchas formas de hacer sopa de tremella, y los tipos son ricos. Las más comunes incluyen la sopa de tremella con azúcar de roca, la sopa de tremella y semillas de azufaifo, etc. Como tónico nutricional, la sopa de Tremella fuciformis no es apta para todos. Las personas con constitución fría no deberían tomarlo durante mucho tiempo. Úselo con precaución en pacientes con viento frío exógeno, hemorragia y diabetes.

Eficacia del hongo Tremella:

Belleza y eliminación de pecas. El hongo Tremella es de naturaleza suave, dulce y de sabor ligero. El uso prolongado tiene el efecto de embellecer y eliminar las pecas. La razón principal es que Tremella fuciformis es rica en goma natural y puede nutrir el yin. Fortalece el cuerpo y aumenta la inmunidad. Tremella contiene muchos oligoelementos que pueden prevenir la pérdida de calcio, mejorar la inmunidad del cuerpo y hacer que sea menos probable que se enferme. Beneficia el estómago e hidrata los intestinos. Tremella tiene un efecto nutritivo, puede vigorizar el bazo y el aperitivo y tiene el efecto de humedecer la sequedad, lo que puede suavizar los intestinos y el estómago.