Las hojas de batata tienen el efecto de desintoxicar y nutrir la piel. ¿Cuál es el método específico para hacer hojas de camote?
Elaboración: 1. Conservar el tofu frito y cortarlo en tiras. Recoger las hojas de boniato, lavarlas y escurrirlas, y cortar las hojas de boniato en tiras.
2. Poner aceite en una sartén fría, sofreír el ajo hasta que esté fragante, añadir las hojas de boniato y sofreír.
3. Vierta los frijoles secos, agregue una pequeña cantidad de agua y sirva.
4.Por último, sazonamos con sal y salsa de soja y servimos.
2. Sopa de huevo en conserva y hojas de boniato Alimentación: 1 huevo en conserva, 200g de hojas de boniato, cantidad adecuada de sal, aceite y ajo.
Método: 1. Lavar las hojas de boniato, preparar huevos en conserva y ajo.
2. Añadimos aceite y sofreímos los huevos en conserva.
3. Poner los huevos en conserva en el agua de forma similar a freírlos.
4. Después de que hierva el agua, añade las hojas de boniato. (Después de añadir las hojas de boniato, se recomienda añadir un poco de vino para que las hojas de boniato no tengan miedo de ponerse amarillas).
5.
3. Hojas de boniato cocidas con escarabajos de flor: 300g de hojas de boniato, 400g de hojas de boniato, cantidad adecuada de sal y jengibre oleoso.
Método: 1. Cuando las uñas de flores no estén en uso, limpie las ampollas y escupa la mayor cantidad de arena fina posible.
2. Lavar y escurrir las hojas de boniato.
3. Poner en una olla agua fría, rodajas de jengibre y sal y llevar a ebullición.
4. La siguiente uña de flor está lista.
5. El florecimiento de una flor significa que está madura. Recoge la flor y guárdala como recuerdo.
6.Pon un poco de aceite en la olla y remoja las hojas de boniato durante 2 minutos.
7. Las hojas de boniato madurarán rápidamente. Simplemente levántelos y coloque los clavos de flores cocidos en la superficie.
4. Gambas mezcladas con hojas de boniato: 500g de hojas de boniato, 100g de gambas, cantidad adecuada de sal, aceite, salsa de soja, ajo y jengibre.
Método: 1. Descongelar los camarones, lavarlos y reservarlos. Recoge las hojas de boniato, lávalas y reserva.
2. Poner aceite en una sartén fría, sofreír el jengibre hasta que esté fragante, añadir los camarones y sofreír hasta que estén cocidos.
3. Añade sal y condimentos y reserva.
4. Calentar el aceite en la olla original, sofreír los ajos, añadir las hojas de boniato y sofreír.
5. Añade una pequeña cantidad de agua para cocer las verduras, y finalmente añade sal y salsa de soja al gusto.
6.Por último, poner en el plato de servir las verduras fritas y encima las gambas de río.
5. Tofu y hojas de boniato salteados Ingredientes: 400g de hojas de boniato, 1 trozo de tofu, cantidad adecuada de aceite y sal.
Elaboración: 1. Quitar las hojas de boniato, lavarlas y escurrirlas, cortar el tofu en dados y reservar.
2. Calentar aceite en una sartén, sofreír el tofu cortado en la sartén y espolvorear con un poco de sal.
3. Freír hasta que ambos lados estén dorados y servir.
4. Lavar la olla original y añadir aceite, sofreír los ajos hasta que estén fragantes, luego añadir las hojas de boniato y sofreír.
5. Añade un poco de agua para hervir las verduras y sazona con sal y salsa de soja.
6.Por último, coloca las hojas de boniato en el medio del plato y coloca el tofu alrededor de ellas.