Cómo preparar ensaladas de puré de patatas, sándwiches, ensaladas verdes y ensaladas de frutas
Ensalada de puré de patatas
Cocine al vapor y pele las patatas, póngalas en una olla y haga puré, agregue la leche Revuelva uniformemente en el sentido de las agujas del reloj, triture la yema de huevo con anticipación, agregue un poco de aceite de cocina, mezcle uniformemente con el puré de papas, agregue pepino cortado en cubitos, jamón, clara de huevo, un poco de condimento, sal y glutamato monosódico al puré de papas, y luego agregue Ponga pepino cortado en cubitos, jamón, clara de huevo, sal, pimienta y glutamato monosódico en el puré de papas, luego agregue el pepino cortado en cubitos, el jamón, la clara de huevo, la sal, la pimienta y el glutamato monosódico en el puré de papas, luego agregue los pepinos cortados en cubitos. Ponga el jamón cortado en cubitos, la clara de huevo cortada en cubitos, sal, pimienta y glutamato monosódico en el puré de papas. Luego agregue el pepino cortado en cubitos, el jamón cortado en cubitos, la clara de huevo picada, la sal, la pimienta y el glutamato monosódico en el puré de papas. Agregue el pepino preparado, el jamón, la clara de huevo y un poco de aderezo para ensalada, sal y glutamato monosódico al puré de papas, luego agregue pimienta al gusto.
Cómo hacer puré de patatas: añade pepino, jamón, clara de huevo y un poco de aderezo para ensalada, sal y glutamato monosódico al puré de patatas, ¡y añade pimienta al gusto!
Sándwiches
Sándwiches de jamón y huevo
Cortar jamón (pavo, salchicha, vegetariano o judías secas) en lonchas finas y sofreír un huevo en una sartén. Freír a tu gusto, luego poner el jamón en la olla y apagar el fuego, luego cortar la tostada (normalmente me gusta el pan integral~pan de trigo o bagels judíos~Bagel~, como se muestra en la imagen) en dos rebanadas, y poner el jamón en la olla. Luego ponga la tostada (normalmente me gusta el pan integral~pan de trigo o bagels judíos~bagels~, como se muestra en la imagen) con un poco de mantequilla o mantequilla simple sobre el pan o en una sartén, y tueste ligeramente un lado de la tostada. Hornea a fuego lento hasta que esté dorado, luego pon el jamón caliente y los huevos (algunas personas ponen un trozo de queso) en dos rebanadas de pan tostado con una taza de jugo de naranja (o leche), y ya está listo para servir.
Ensalada de verduras y ensalada de frutas
Esta es la más sencilla. Simplemente pica las frutas que te gusten y exprímelas en la ensalada. Las ensaladas se consiguen en los supermercados.
Enseñarte el más sencillo.
Ingredientes: trozos de manzana, melón, plátano, hojas de lechuga, col morada, trozos de cebolla, patatas, ñame, huevos, Salsa Mágica Kraft (preferiblemente de Kraft, creo que tiene un sabor auténtico)
Método: Los supermercados como Carrefour tienen aderezos para ensaladas y macedonias ya preparados. Si quieres hacer postres, también puedes comprar leche condensada. Corte los ingredientes anteriores en trozos, pero los trozos no deben ser demasiado pequeños. Simplemente córtelos en trozos grandes cuando mi madre hace frijoles y patatas.
Como es invierno y parece difícil encontrar materiales, solo proporciono algunas frutas que se pueden ver en invierno. Si estás en el sur, es más fácil buscar frutas que no sean fáciles de conseguir. en el agua O verduras. Me gusta agregar un huevo duro a mi ensalada, cortado en trozos grandes para poder mezclarlo con el aderezo para ensalada y, aunque puede que no se vea muy bien visualmente, me encanta el sabor. Si no te importa el olor a pescado de los huevos, ¡está bien!
Además, a la hora de preparar ensalada de verduras, es mejor ponerle un poco de fruta para realzar el sabor. De lo contrario, creo que las verduras puras no serán del agrado de los chinos. En general, a los chinos no les gusta comer ensaladas que en realidad comen los extranjeros.
Además, también puedes poner unos pepinos caseros en la ensalada y cortarlos en rodajas finas. Queda muy bien.
Cómo hacer macedonia de frutas.
Ingredientes: manzanas, peras, naranjas, plátanos, hojas de lechuga, aliño para ensalada, nata fresca, zumo de limón.
Preparación:
Primero, pelamos y descorazonamos las manzanas, peras, naranjas y plátanos, las cortamos en rodajas de un centímetro de largo y tres de ancho, las ponemos en un recipiente y mezclar bien. Lavar y esterilizar las hojas de lechuga y reservar.
A continuación, coloca las hojas de lechuga en un plato pequeño y coloca encima rodajas de frutas mixtas. Agrega la crema batida y el jugo de limón al aderezo para ensalada y vierte sobre las rodajas de fruta.
La ensalada de frutas está lista. Si tienes miedo de que esto no sea suficiente, aquí tienes una ensalada americana. Seguro que comerás mucho de esta ensalada.
Ingredientes: patatas, manzanas, pollo, perejil, nueces, hojas de lechuga, salsa de aceite para ensalada, nata fresca, azúcar glass, pimienta.
Preparación:
Primero cocer al vapor y pelar las patatas, hervir el pollo y pelar las nueces. Pelar y quitar las semillas a las manzanas, lavar y esterilizar las hojas de lechuga y reservar. Utilice un cuchillo para triturar el azúcar hasta obtener un polvo fino.
A continuación, corte las patatas, las manzanas, el pollo, las hierbas y el apio en tiras de un centímetro, póngalos en un plato, agregue la pimienta, la nata fresca, el azúcar glass, el aceite para ensalada y la salsa picante y mezcle bien.
Por último, coloca las hojas de lechuga en un plato pequeño y cubre con la ensalada de manzana. Espolvorea con nueces.
Ensalada de Frutas (A)
Ingredientes principales: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas frescas y 15 gramos de fresas;
Ingredientes: 50 ml de yogur;
Preparación: Colocar las frutas anteriores en un plato y cubrir con yogur.
Características Agridulce, tinto y blanco.
Ensalada de Frutas (B)
Ingredientes: 50 gramos de piña, 50 gramos de manzana, 50 gramos de kiwi, 50 gramos de plátano, 8 tomates pequeños, unas cerezas;
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Complementos 1 taza de vino tinto, un poco de azúcar blanca
Método de elaboración 1. Cortar la piña, la manzana, el kiwi y el plátano en dados del tamaño de un terrón de azúcar y dividir los tomates en 4 trozos. 2. Agregar el azúcar blanca y el vino tinto y mezclar bien. Marinar por 1 hora y meter en el refrigerador. 3. Después de sacarlo del refrigerador por 1 hora, quitar los tallos de las cerezas y meterlas;
Características: Delicioso y refrescante disponible en rojo, amarillo, verde o blanco;
Ensalada de frutas (3)
Ingredientes: 1 manzana, 1 pera, 8 gajos de naranja, 2 lichis, 8 trozos de piña, 2 cerezas;
Complementos: 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de brandy, 1 cucharadita de almendras picadas, apio picado y la cantidad adecuada de nata fresca.
Método de preparación 1: Pelar y descorazonar las manzanas y las peras, y cortarlas en rodajas gruesas; cortar las naranjas por la mitad; cortar los lichis en trozos pequeños; 2. Coloque los ingredientes anteriores y el apio en un plato de porcelana, agregue el azúcar y el brandy, mezcle bien, espolvoree con almendras picadas, exprima flores de mantequilla encima y decore con cerezas.
Consejos Puedes elegir los ingredientes según la situación real. A excepción de los ingredientes principales, generalmente se pueden utilizar alimentos enlatados, pero se debe controlar bien el agua.
Características: Rico aroma y sabor único.
Ensalada de frutas (4)
Ingredientes principales: 1 manzana, 1 piña, 2 naranjas, 2 kiwis, 10 tomates cherry;
100 gramos de ensalada auxiliar aderezo
Método de elaboración 1. Cortar la piña y el kiwi en rodajas en forma de abanico de un centímetro y medio centímetro respectivamente. Pelar y cortar en dados las manzanas, cortar los tomates cherry en dos mitades y pelar las naranjas.
2. Preparar un plato llano, colocar cada dos naranjas formando un círculo, colocar medio tomate cherry entre las dos naranjas, y luego colocar rodajas de kiwi y piña de fuera hacia dentro, poner cortadas en cubitos. las manzanas en el medio; 3. Finalmente exprima el aderezo para ensalada en el medio y sirva.
Características Bonito aspecto, sabor agridulce.
Ensalada de Frutas (V)
Ingredientes: 2 plátanos, 2 naranjas, 1 manzana (no muy grande), 2 kiwis y unas 20 cerezas rojas.
Cantidad adecuada de materia prima del helado
Preparación 1. Quitar las semillas y la piel a los plátanos, naranjas, manzanas y kiwis, cortarlos en trozos (de cualquier tamaño) y ponerlos en una cristalería junto con las cerezas rojas; 2. Tomar helado (la cantidad es opcional, pero más queda delicioso, preferiblemente para cubrir los trozos de fruta), mezclar bien y servir.
Características: Color brillante, dulce y refrescante, sencillo de hacer.
Ensalada de frutas (F)
Ingredientes principales: 20 g de manzana cortada en cubitos, 10 g de fresa, 40 g de piña cortada en cubitos, 25 g de pera cortada en cubitos, 50 g de sandía, 10 g de piñones;
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2 cucharadas de aderezo para ensalada y un poco de vino de frutas.
Método de preparación 1: Cortar en dados las frutas anteriores y mezclar con el aderezo para ensalada.
2 : Coloque la ensalada de frutas en una ensaladera y espolvoree con piñones.
Consejo 1: Utilice al menos cuatro colores y formas diferentes de platos de frutas. 2: Usar cristalería es más bonito.
Aderezo casero para ensaladas
Ingredientes: 500 gramos de aceite de ensalada, 1 yema de huevo, sal y especias.
Método de preparación: Use una caja de acero inoxidable, limpie el agua, agregue la yema de huevo, use un batidor para hacer espuma, agregue aceite de ensalada y continúe batiendo hasta que el aceite y la yema de huevo se derritan por completo. una consistencia espesa, agregue sal, solo azúcar.
Introducción al aderezo para ensaladas
El aderezo para ensaladas de Xiaopang mantiene el rico sabor de la yema de huevo y se puede utilizar con otros aderezos para ensaladas para crear ensaladas de varios sabores.
El aderezo para ensaladas Little Fatty (dulce y picante) utiliza huevos frescos y tiene un sabor ligero y cremoso que es perfecto para una variedad de ensaladas de frutas y verduras. El aderezo para ensaladas con trozos (huevo entero) tiene un sabor ligero y es perfecto para ensaladas, sándwiches y hamburguesas.
El aderezo Thousand Island de Chubby's está elaborado con huevos y pepinos frescos y es agridulce. Apto para ensaladas de verduras, jamón y mariscos.
Consejos para hacer ensalada de frutas
1. Al preparar ensalada de frutas, puede agregar una cantidad adecuada de crema endulzada al aderezo de mayonesa común para ensalada, para que la ensalada quede lechosa y fragante. . Rico, dulce pero no grasoso.
2. Lo mejor es utilizar aceite de ensalada y yemas de huevo frescas para preparar el aderezo para ensaladas. La proporción aproximada es de aproximadamente 1:1, es decir, ponga 1 yema de huevo o menos en 500 gramos de aceite para ensalada. Cuando viertes lentamente el aceite de ensalada en el recipiente con un batidor, o lo revuelves en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario, puedes oler el aroma duradero.
3. Agregar yogur al aderezo para ensaladas puede diluir el aderezo sólido para ensaladas de yema de huevo y usarlo para mezclar ensaladas de frutas con mejor sabor.
4. La cantidad de tipos de frutas se puede aumentar o disminuir a voluntad según el gusto personal, y la materia prima de la ensalada de frutas debe ser fruta fresca. Después de cortar las frutas y ponerlas en el plato, No se deben dejar por mucho tiempo, de lo contrario afectará su apariencia y también afectará el sabor. Reducirá la nutrición de la fruta.
5. La forma más sencilla es ir al centro comercial y comprar una botella de aderezo para ensaladas. Esto puede ahorrar mucho tiempo y simplemente mezclarlo directamente con la fruta. Si crees que el aderezo para ensalada está demasiado ácido, puedes agregar un poco de leche condensada. La proporción es aproximadamente 3:1, es decir, 3 partes de aderezo para ensalada y 1 parte de leche condensada. A la luz de las velas, el aderezo blanco para ensalada y las coloridas frutas son deliciosos y hermosos.
Lo que sabes
El yogur se puede utilizar como aderezo para ensaladas, pero la sandía no se puede utilizar como ensalada
La mayoría de los yogures que se venden en el mercado se encuentran en varios formatos. Sabores de frutas. Cuando se trata de aderezos para ensaladas, se puede decir que el yogur no solo sabe bien, sino que también hay muchas variedades de yogures con diferentes sabores y diferentes contenidos de grasa para elegir.
Las manzanas, las peras y los plátanos son frutas populares con pulpa de color amarillo claro o blanco que combinan bien con el yogur cremoso. La cantidad de ingredientes para la ensalada de frutas se puede determinar según la cantidad de personas que comen. Generalmente, se pueden usar dos o tres manzanas y peras grandes, más un plátano, para hacer una ensalada. La cantidad de yogur es de aproximadamente dos botellas. Si quieres darle un poco de color a la ensalada, también puedes adornarla con algún otro yogur de color, como yogur de fresa roja, yogur de mermelada azul y violeta, etc. Pero presta atención al sabor y no destruyas la ensalada. Puro sabor de la ensalada por la búsqueda del color. También puedes usar cualquiera de las tres frutas anteriores sola para hacer ensalada de frutas, y otras frutas como fresas, kiwis, melones dulces, etc. también se pueden preparar en ensaladas solas o mezcladas. Las personas también pueden utilizar diferentes sabores y colores de yogur como aderezo para ensaladas, según sus preferencias y el tipo de fruta utilizada.
La macedonia de frutas es sencilla de hacer, pero hay que tener en cuenta algunas precauciones. Primero, elija variedades de yogur bajas en grasa. El yogur con alto contenido de grasa suele ser demasiado espeso para preparar una ensalada y no coincide con las características refrescantes de la fruta. En segundo lugar, la fruta seleccionada no puede ser del tipo de fruta cortada en cubitos que produce mucho jugo, porque esto diluirá el yogur y evitará que el yogur envuelva la fruta cortada en cubitos. Por ejemplo, la sandía no se puede utilizar en ensalada de frutas. De la misma manera, las frutas enlatadas no son fáciles de hacer ensaladas porque las frutas están empapadas en azúcar y no es fácil controlar la humedad. Si se usan, se debe controlar la humedad.
En tercer lugar, el yogur en sí tiene un cierto sabor amargo, por lo que las frutas de la ensalada deben ser un poco más dulces para tener mejor sabor. En general, el dulzor de los plátanos es suficiente. El dulzor de las manzanas y las peras varía según las distintas variedades, por lo que hay que elegir con cuidado.
La macedonia de frutas con yogur tiene un sabor más refrescante y delicioso, y en general gusta a los niños.
Recordarte
Las frutas son ricas en vitamina C, vitamina A y variedad de minerales esenciales (el más abundante es el potasio), gran cantidad de agua y fibra, que pueden favorecer la salud humana y mejorar la inmunidad. Sin embargo, cabe señalar que algunas frutas contienen mayor contenido de azúcar.
Ensalada de verduras A: lavar la col, la col morada, la cebolla, los pepinos y los pimientos verdes, escurrirlos, cortarlos en tiras finas y añadir el aderezo para ensalada. Mezclar bien. Algunas personas definitivamente preguntarán: "¿Cuánta nutrición se puede obtener simplemente preparando un plato así?". La ciencia señala que las verduras frescas son ricas en vitaminas, fibra y minerales, lo que puede compensar por completo la falta de nutrientes para los trabajadores de cuello blanco. trabajadores, pero el aderezo para ensaladas tiene más calorías. Las mujeres que temen a la grasa deberían comer menos.
Índice de nutrición, belleza y salud
Ensalada de verduras B: Lavar los tomates cherry, las zanahorias, las zanahorias y la lechuga, escurrirlos, cortar el rábano en trozos de hornillo, sazonar con sal y azúcar. Vinagre, pimienta y aceite de oliva para hacer un aderezo para ensalada, agréguelo a las verduras y mezcle bien. Este método de "mezcla" también se denomina "mezcla ligera". "Mezcle" el aderezo para ensaladas alto en calorías con un aderezo bajo en calorías para complementar los nutrientes sin deformar su delicado cuerpo. Por lo tanto, "mezclar ligeramente bien" también se llama "mezclar ligeramente bien".
Índice de Nutrición, Belleza y Salud
Ensalada de Frutas A: Lavar manzanas, peras, piñas y melocotones amarillos, escurrirlos, poner estas frutas en el fuego y añadir la ensalada. aderezo Coloca todos los ingredientes en un recipiente y mezcla bien. Esto es aún más sencillo. En tan solo unos minutos podrás disfrutar de una nutritiva cena de frutas. La fruta es rica en vitamina C, vitamina A y varios minerales esenciales, además de una gran cantidad de agua y fibra, que pueden promover la salud y mejorar la inmunidad. Sin embargo, algunas frutas contienen un mayor contenido de azúcar y comer más afectará la forma de su cuerpo. Las amigas pueden hacer algo más de ejercicio. Crea tu propia belleza y salud.
Índice de Nutrición, Belleza y Salud
Ensalada de Frutas B: Lavar las manzanas y las peras, escurrirlas y cortarlas en trozos. Quitar la pulpa y las semillas a la sandía y cortarlas en trozos. piezas. Según la cantidad de fruta y el gusto personal, poner en la olla azúcar y agua en proporción 1:1, cocinar a fuego alto durante 5 minutos, sacar y dejar enfriar para formar agua azucarada. Vierta el agua azucarada enfriada en las frutas cortadas y revuelva uniformemente. Las ensaladas elaboradas de esta manera pueden mantener el color y el sabor natural de la fruta y tener un sabor más refrescante. Sin embargo, utilizar azúcar blanca como condimento aumentará el consumo de azúcar, lo que va en detrimento de las mujeres que quieren mantener su figura.
Índice de nutrición, belleza y salud
En cualquier caso, los seis nutrientes principales: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales y agua tienen su valor nutricional y son indispensables. La falta de vitaminas reducirá la actividad metabólica de varias enzimas del cuerpo, reducirá la inmunidad y reducirá la resistencia a las enfermedades. Por ejemplo, la vitamina A puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, especialmente su capacidad para resistir infecciones respiratorias. La vitamina B y la vitamina C pueden mejorar diversos procesos metabólicos del cuerpo, aumentar el apetito y mejorar las funciones de los pulmones, los vasos sanguíneos y otros tejidos. Tampoco se deben ignorar las deficiencias de minerales. Debido a que los minerales contienen hierro, zinc, selenio y otros elementos esenciales para el cuerpo humano, su falta puede provocar determinadas enfermedades, como la anemia ferropénica.
Espero que ayude a todos
Referencia: Baidu sabe cómo hacer sándwich de ensalada de verduras, cómo hacer sándwich de ensalada de verduras
Ingredientes
A. Un poco de verdura congelada, un poco de dados de jamón, 1 huevo blanco duro, 2 rebanadas de pan blanco tostado, cantidad adecuada de mantequilla, 1 rebanada de lechuga americana, cantidad adecuada de B. mayonesa, un poco de sal y un poco de pimienta. Un poco de sal, un poco de pimienta, un poco de zumo de limón, un poco de mostaza
Preparación
1. Cocer las verduras congeladas y los dados de jamón, escurrir y reservar.
2. Picar los huevos duros y mezclarlos con la ensalada con todos los ingredientes.
3. Hornea las tostadas blancas en el horno a 120 ℃ durante 1 minuto hasta que estén calientes, corta la piel del borde, aplica una fina capa de mantequilla y agrega el aderezo para ensalada de verduras y la lechuga en el método 2 Pila encima, extiende otra capa de tostadas y corta en rectángulos.
¿Cómo hacer ensalada de verduras y macedonia de frutas e ingredientes?
Ingredientes de la ensalada de verduras: Ingredientes principales: 200 gramos de col, 80 gramos de tomates, 60 gramos de pepino
Accesorios: 30 gramos de pimiento verde
Condimentos : 15 gramos de aceite para ensalada, 2 gramos de sal, 20 gramos de jugo de limón, 10 gramos de miel 1. Lave todos los materiales preparados (repollo, tomates, pepinos y pimientos verdes), corte el repollo y los tomates en rodajas y corte los Pimientos verdes, pepinos y cebollas en aros.
2. Mezclar uniformemente los ingredientes picados, colocar en un plato y reservar.
3. Finalmente, mezcla todos los condimentos (aceite de ensalada, sal, jugo de limón, miel) y viértelo sobre la ensalada de frutas y verduras para obtener el mejor efecto.
Te enseñamos cómo hacerlo
Ingredientes: manzanas, peras, naranjas, plátanos, hojas de lechuga, salsa de aceite para ensalada, nata fresca, zumo de limón.
Preparación:
Primero, pelamos y quitamos las semillas a las manzanas, peras, naranjas y plátanos, las cortamos en rodajas de un centímetro de largo y tres de ancho, las ponemos en un recipiente y mezclar bien. Lavar y esterilizar las hojas de lechuga y reservar.
A continuación, coloca las hojas de lechuga en un plato pequeño y coloca encima rodajas de frutas mixtas. Agrega la crema batida y el jugo de limón al aderezo para ensalada y vierte sobre las rodajas de fruta.
La ensalada de frutas está lista. Si tienes miedo de que esto no sea suficiente, aquí tienes una ensalada americana. Seguro que comerás mucho de esta ensalada.
Ingredientes: patatas, manzanas, pollo, perejil, nueces, hojas de lechuga, salsa de aceite para ensalada, nata fresca, azúcar glass, pimienta.
Preparación:
Primero cocer al vapor y pelar las patatas, hervir el pollo y pelar las nueces. Pelar y quitar las semillas a las manzanas, lavar y esterilizar las hojas de lechuga y reservar. Utilice un cuchillo para triturar el azúcar hasta obtener un polvo fino.
A continuación, corte las patatas, las manzanas, el pollo, las hierbas y el apio en tiras de un centímetro, póngalos en un plato, agregue la pimienta, la nata fresca, el azúcar glass, el aceite para ensalada y la salsa picante y mezcle bien.
Por último, coloca las hojas de lechuga en un plato pequeño y cubre con la ensalada de manzana. Espolvorea con nueces.
Ensalada de Frutas (A)
Ingredientes principales: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas frescas y 15 gramos de fresas;
Ingredientes: 50 ml de yogur;
Preparación: Colocar las frutas anteriores en un plato y cubrir con yogur.
Características Agridulce, tinto y blanco.
Ensalada de Frutas (B)
Ingredientes: 50 gramos de piña, 50 gramos de manzana, 50 gramos de kiwi, 50 gramos de plátano, 8 tomates pequeños, unas cerezas;
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Complementos 1 taza de vino tinto, un poco de azúcar blanca
Método de elaboración 1. Cortar la piña, la manzana, el kiwi y el plátano en dados del tamaño de un terrón de azúcar y dividir los tomates en 4 trozos. 2. Agregar el azúcar blanca y el vino tinto y mezclar bien. Marinar por 1 hora y meter en el refrigerador. 3. Después de sacarlo del refrigerador por 1 hora, quitar los tallos de las cerezas y meterlas;
Características: Delicioso y refrescante disponible en rojo, amarillo, verde o blanco;
Ensalada de frutas (3)
Ingredientes: 1 manzana, 1 pera, 8 gajos de naranja, 2 lichis, 8 trozos de piña, 2 cerezas;
Complementos: 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de brandy, 1 cucharadita de almendras picadas, apio picado y la cantidad adecuada de nata fresca.
Método de preparación 1: Pelar y descorazonar las manzanas y las peras, y cortarlas en rodajas gruesas; cortar las naranjas por la mitad; cortar los lichis en trozos pequeños; 2. Coloque los ingredientes anteriores y el apio en un plato de porcelana, agregue el azúcar y el brandy, mezcle bien, espolvoree con almendras picadas, exprima flores de mantequilla encima y decore con cerezas.
Consejos Puedes elegir los ingredientes según la situación real. A excepción de los ingredientes principales, generalmente se pueden utilizar alimentos enlatados, pero se debe controlar bien el agua.
Presenta sabores fragantes y exóticos Cómo hacer ensalada de puré de patatas, cómo hacer ensalada de puré de patatas, patatas
Ingredientes
Patatas
< p. > Un trocito pequeño de zanahoriaUnas rodajas de cebolla
Unas lonchas de tocino
Un poco de pimienta
Cómo hacer ensalada de puré de patatas
Lavar y pelar las patatas
Lavar y pelar las patatas, cortarlas en trozos, hervirlas en agua hasta que estén lo suficientemente blandas para poder pincharlas con los palillos, luego. Sácalos y tritúralos con una cuchara. Trituralos y reserva.
Calentar el aceite a fuego alto, añadir el tocino, la zanahoria y la cebolla por turnos y sofreír. Añadir sal y pimienta para realzar el sabor al freír el tocino.
Agrega las cebollas al puré de papa mientras estén calientes para obtener aún mejor sabor. Otros cubitos también se pueden mezclar con puré de patatas
Ensalada de frutas, recetas de ensaladas de verduras, comida para adelgazar con ensalada de verduras, cómo comer
Ingredientes
1 manzana
1 melocotón
5 Santos
Guarniciones
Aderezo para ensalada
2 cucharadas
Cómo hacer macedonia de frutas
1.
Prepara los ingredientes necesarios.
2.
Lavar y pelar las manzanas, cortarlas en dados pequeños, remojar en agua ligera con sal durante 5 minutos, pelar y cortar el kiwi en dados pequeños, lavar los tomates cherry como bien cortar en cubos pequeños.
3.
Escurrir las manzanas después del remojo.
4.
Vierte todas las frutas en un bol grande y mezcla bien.
5.
Coloca la fruta en un plato.
6.
Mete el aliño para ensalada en una manga pastelera.
7.
Finalmente, exprime el aderezo para ensalada sobre la superficie de la fruta para formar un patrón de red. Ensalada de puré de patatas
Ingredientes de la ensalada de puré de patatas: patatas
Ingredientes de la ensalada de puré de patatas: aliño, sal, pepino, zanahoria
Ensalada de puré de patatas Método:
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1. 1 papa pequeña, pepino (preferiblemente un pepino grande y recto, preferiblemente del mismo grosor) y zanahoria.
2. Lavar y pelar las patatas; picar las zanahorias; lavar, pelar y cortar el pepino en trozos pequeños, luego raspar la piel del pepino y picarlo en trozos, luego añadirlos al puré de patatas.
3. Cortar las patatas limpias en trozos pequeños, cocinarlas al vapor directamente en la vaporera, luego sacarlas y triturarlas. (Simplemente cocínelo directamente en la vaporera. No lo cocine al vapor en un tazón pequeño para evitar fugas de agua, y no lo hierva, ya que no sabrá bien).
4. Al cocinar patatas al vapor, puedes manipular pepinos. Al cortar pepinos, ahueca la parte media. En cuanto a qué herramienta utilizar para cavar, no lo será. una herramienta profesional de todos modos.
5. Mezcle el puré de papas, las zanahorias picadas, las cáscaras de pepino picadas, el aderezo para ensaladas y la sal de manera uniforme, luego use una herramienta de decoración para colocarlo en una taza para pepinos. , puede usar una envoltura de plástico o una bolsa de conservación, poner el puré de papas en una envoltura de plástico o una bolsa de conservación y operarlo como un pastelero en una pastelería exprimiendo la crema. No olvide hacer un pequeño corte. con tijeras.
6. Configura la forma, puedes hacer lo que quieras, o si crees que otros alimentos son más adecuados para tazas, también puedes cambiarlos.
Cómo hacer ensalada de puré de patatas
1 patata principal, 1 pepino auxiliar, 1 salchicha de jamón, 1 cucharada de aliño para ensalada
Pasos
Cómo hacer ensalada de puré de patatas
Cómo hacer ensalada de puré de patatas
Cómo hacer ensalada de puré de patatas