¿Cuáles son las funciones de la azufaifa?

Las azufaifas son mejores si son de color rojo, de pulpa espesa y regordeta, tienen semillas pequeñas o no tienen semillas y tienen un sabor dulce. Hay dichos populares como "Come azufaifas todos los días, nunca envejecerás", "Diez azufaifas al día, nunca parecerás viejo", "Agrega azufaifas a los granos, que es mejor que Ganoderma lucidum", "Si quieres buena piel, añade azufaifa a tu papilla", etc. Aunque es un poco exagerado, también demuestra que el consumo regular de azufaifa es beneficioso para la salud. La azufaifa, también conocida como azufaifa roja, es el fruto maduro de la azufaifa, un pequeño árbol o arbusto de hoja caduca de la familia Rhamnaceae. Es un producto medicinal y alimenticio. Se puede dividir en azufaifa fresca y azufaifa seca (azufaifa). de los dos es diferente. Los dátiles frescos son ricos en vitaminas, especialmente el contenido más alto de vitamina C entre todas las frutas, por lo que se les llama "pastillas de vitaminas naturales". Por lo tanto, es más beneficioso comer dátiles frescos para complementar las vitaminas del cuerpo. Sin embargo, los dátiles frescos se deterioran y pudren fácilmente, por lo que deben secarse y convertirse en dátiles secos para su almacenamiento a largo plazo. Por lo general, lo que llamamos "azufaifa" se refiere a los dátiles secos. La primera monografía de medicina tradicional china de mi país, "Shen Nong's Materia Medica", enumera la azufaifa como de calidad superior y dice que puede "pacificar el medio, nutrir el bazo y ayudar a los doce meridianos. Calma el qi del estómago, limpia los nueve orificios y repone el qi. , y reduce líquidos." , deficiencias en el cuerpo... y cientos de medicamentos" y otros efectos. La "Explicación médica de Changsha" dice: "La azufaifa complementa la esencia de Taiyin, transforma el Yangming Qi, produce líquido e hidrata los pulmones y elimina la sequedad, nutre la sangre y nutre el hígado, calma el viento y trata el bazo y el estómago débiles". Los antiguos elogiaron mucho la eficacia de la azufaifa. La medicina china moderna cree que la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y regresa a los meridianos del bazo y el estómago. Tiene los efectos de tonificar el qi, nutrir la sangre y calmar la mente, y aliviar las propiedades medicinales. qi central, síndrome de deficiencia sanguínea, síndrome de impotencia visceral y propiedades medicinales aliviantes. La azufaifa es buena para tratar la fatiga física y la fatiga causada por una insuficiencia de Qi, debilidad del bazo y del estómago, y por la falta de alimentos y heces blandas. Cocinar azufaifa con arroz, mijo o arroz glutinoso para hacer gachas tiene un buen efecto terapéutico. La azufaifa también puede nutrir la sangre y calmar los nervios. No solo puede tratar la clorosis, los mareos, la fatiga y la debilidad causadas por la deficiencia de sangre, sino también la confusión mental, la falta de sueño y la confusión causada por la deficiencia cardíaca y el estancamiento del hígado. La investigación médica moderna ha confirmado que, además de los nutrientes anteriores, la azufaifa también contiene una variedad de ingredientes activos como saponinas triterpénicas, alcaloides, flavonoides, ácidos orgánicos, etc., que tienen las funciones de retrasar el envejecimiento, ser antioxidantes, mejorar la función inmune, y antitumoral, etc. El monofosfato de adenosina cíclico contenido en la azufaifa participa en el metabolismo de los ácidos nucleicos y las proteínas del cuerpo, promueve la síntesis de proteínas y anticuerpos, mejorando así la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades. La azufaifa también protege el hígado, mejora la fuerza física y combate las alergias. Aquí hay algunas recetas y tratamientos dietéticos para la azufaifa. 1. Para personas de mediana edad y ancianos con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito, indigestión, fatiga, heces blandas y otros síntomas, use 10 azufaifas, 10 gramos de ñame, 10 gramos de semillas de loto y 100 gramos de arroz para Nutre el qi y el bazo. El efecto del fitness virtual. Modo de tomar: Lavar las azufaifas, el ñame y las semillas de loto y cocinarlas con arroz para hacer papilla, comerlas por la mañana y por la noche. 2. En el período de recuperación después de la hepatitis y la tuberculosis, si el cuerpo está débil y fatigado, use 500 gramos de carne de azufaifa y una cantidad adecuada de azúcar, que tiene el efecto de beneficiar el qi y reponer la deficiencia. Cómo tomar: Lavar y quitar el corazón de la azufaifa, hervirla con agua hasta que quede una pasta, guardarla en un recipiente, tomar 1 cucharada cada una por la mañana, al mediodía y por la noche. 3. Para el tratamiento auxiliar de enfermedades alérgicas (como rinitis alérgica, asma alérgica, púrpura alérgica, urticaria, etc.), tome de 50 a 100 gramos de dátiles frescos o de 20 a 50 azufaifas al día. Cómo tomar: Lavar la azufaifa y tomarla en cualquier momento hasta que desaparezcan los síntomas alérgicos. 4. Para aquellos que están débiles después de enfermedades crónicas o enfermedades graves, tome 30 gramos de azufaifo, 30 gramos de maní, 100 gramos de cordero y un poco de condimento, que son beneficiosos para el qi y la deficiencia, y fortalecen el bazo y la sangre. Cómo tomar: Lavar el cordero y cortarlo en trozos pequeños, agregar maní, azufaifa y condimentos, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante 2 horas, comer la carne y beber la sopa. 5. Para personas de mediana edad y ancianos con insuficiencia hepática y renal, cintura y rodillas débiles, mareos, tinnitus y sordera, y cabello y cabello pálidos, use 30 azufaifas, 10 gramos de poligonum multiflorum, 10 gramos de moras, 100 gramos de arroz y un poco de azúcar moreno, que puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir la esencia y la sangre y tener el efecto de ennegrecer la barba y el cabello. Modo de tomar: Primero decozca el Polygonum multiflorum en agua durante 40 minutos, luego agregue azufaifa, mora y arroz al líquido de Polygonum multiflorum y cocine juntos para hacer papilla. Agregue un poco de azúcar moreno al gusto antes de comer y tómelo por la mañana y. noche. 6. Para aquellos con trance histérico, llanto y risa erráticos, malestar e insomnio y cambios de humor severos, use 15 azufaifas, 50 gramos de trigo flotante y 10 gramos de regaliz. Tiene el efecto de nutrir el qi, nutrir el corazón. calmar la mente y calmar la mente. Modo de tomar: Lavar las tres hierbas anteriores, decocerlas durante 1 hora, quitarles el regaliz y comerlas. 7. Para la hipotensión en personas de mediana edad y ancianos, 20 azufaifos, 10 gramos de Radix Pseudostellariae, 30 gramos de ñame, 20 gramos de cebada, 10 gramos de semillas de loto y 50 gramos de arroz pueden nutrir el cuerpo y el qi, fortalecer el bazo y aumentar la presión arterial.

Instrucciones de uso: Lave los medicamentos anteriores, cocínelos con arroz para hacer gachas y cómalos por la mañana y por la noche. 8. Para pacientes con neurastenia que sufren de insomnio, palpitaciones, olvidos, fatiga y depresión mental, use 20 azufaifas, 10 gramos de carne de longan, 50 gramos de semillas de loto y un poco de azúcar, que pueden fortalecer el bazo y nutrir la sangre. , y calmar el efecto mente. Modo de empleo: Lave las azufaifas, la carne de longan y las semillas de loto, agregue la cantidad adecuada de agua, cocínelas bien y agregue azúcar para condimentar. Cómalas por la mañana y por la noche. 9. Para el tratamiento auxiliar de pacientes con hipertensión, hiperlipidemia y enfermedad coronaria, utilice 200 gramos de apio y 30 azufaifas, que tienen el efecto de fortalecer el bazo, nutrir el corazón y reducir la presión arterial y los lípidos. Lave el apio y la azufaifa, agregue la cantidad adecuada de agua, hierva durante 30 minutos, coma el apio y la azufaifa y beba la sopa. 10. Para personas de mediana edad y ancianos con deficiencia pulmonar y renal, fatiga, tos y asma, pérdida de apetito, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, use 20 azufaifas, 10 gramos de almendras, 10 gramos de semillas de ginkgo, 10 gramos de nueces y 200 gramos de pollo. Un poco de condimento tiene el efecto de nutrir los pulmones y los riñones, aliviar la tos y el asma y reponer la esencia y la sangre. Modo de empleo: Lavar el pollo y cortarlo en trozos pequeños, cocerlo a fuego lento con diversos ingredientes medicinales durante 1 hora, comer el pollo, las semillas y las azufaifas por la mañana, al mediodía y por la noche y beber la sopa. 11. Para aquellos que sufren de debilidad física, tez pálida, fatiga, palpitaciones, dificultad para respirar, insomnio, olvidos, mareos y otros síntomas después de una enfermedad, use 10 gramos de Codonopsis pilosula y 20 azufaifas, que son beneficiosas para el Qi y el bazo. nutriendo el corazón y calmando la mente. Cómo tomar: Decocte los dos medicamentos dos veces, 40 minutos cada vez, combine el líquido del medicamento y prepare un té. 12. Para los trabajadores mentales que usan demasiado su cerebro, sufren palpitaciones, insomnio, ensoñaciones, olvidos, pérdida de apetito, distensión abdominal y otros síntomas, use 200 gramos de carne de azufaifo, 200 gramos de carne de longan, 100 gramos de nueces, 10 gramos de rodajas de ginseng americano y 50 gramos de miel, beneficiosos para el qi y la sangre, fortaleciendo el bazo y nutriendo el corazón. Modo de empleo: Lavar las azufaifas, la carne de longan, las nueces, el ginseng americano, etc., agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que esté bien cocido, triturar, agregar miel, hervir a fuego lento, enfriar y embotellar. Tomar 1 cucharada cada mañana, mediodía y noche. 13. Para personas de mediana edad y mayores con insuficiencia de bazo y riñones, cuerpo delgado, fatiga, cintura y rodillas débiles, mareos, etc., use 30 azufaifos, 10 gramos de médula ósea de tibia de oveja, 10 gramos de Polygonum multiflorum y 100 Gramos de arroz, que pueden nutrir el bazo y los riñones, el efecto de reponer la esencia y la médula. Instrucciones de uso: Decoct Radix Polygoni Multiflori durante 40 minutos, agregue azufaifas lavadas, médula ósea, arroz, etc. al líquido, cocine juntos en papilla y consúmalo por la mañana y por la noche. 14. Para personas de mediana edad y ancianos con síntomas de hiposexualidad, debilidad en cintura y rodillas, pérdida del deseo sexual, espermatorrea, impotencia y otros síntomas, utilice 20 azufaifas, 50 g de gambas enteras, 10 g de puerros, 100 g de arroz, que pueden ser Beneficioso para el qi y el yang y mejora la función sexual. Modo de empleo: Lavar y cortar los camarones enteros (sin quitarles la cabeza ni la cáscara) en trozos, romper las azufaifas y quitarles el corazón, lavar y cortar los puerros en trozos pequeños, cocinarlos con arroz hasta formar una papilla y comerlos en el mañana y tarde. 15. Para las personas mayores con síntomas de insuficiencia cardíaca, palpitaciones, dificultad para respirar, trance, insomnio, ensoñaciones, pérdida de memoria y otros síntomas, utilice 100 gramos de azufaifa, 50 gramos de Acorus, 10 gramos de ginseng y 500 gramos de Licor bajo en alcohol para reponer el qi y refrescar el cerebro. Tiene el efecto de calmar la mente y mejorar la inteligencia. Modo de toma: Lavar y trocear el cálamo y el ginseng, romper y quitar el corazón de la azufaifa, echarlo en vino blanco, dejar en remojo durante 2 semanas y beberlo, beber de 20 a 30 ml cada mañana y noche. Consejos: 1. Al tomar azufaifas, si utiliza el método de decocción, asegúrese de romperlas y dividirlas en 3 a 5 trozos. Esto facilitará la decocción de los ingredientes activos y aumentará el efecto medicinal de 2 a 3 veces. 2. La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Comer demasiado promoverá la humedad, la flema y el calor. Las personas con humedad, calor y flema no deben comerla. 3. Comer demasiados dátiles frescos puede provocar diarrea. 4. Enjuáguese la boca inmediatamente después de comer dátiles; de lo contrario, puede provocar fácilmente dientes amarillos o caries.