¿Cuáles son las delicias tradicionales para comer durante la Gran Fiesta del Verano?
1. La sandía es un buen alimento para aliviar el calor en verano. La sandía contiene mucha agua, incluida mucha fructosa. Además tiene un sabor más dulce y apetecible, y tiene efectos refrescantes y desintoxicantes. También se pueden complementar las vitaminas y el agua, cuando se comen bajo hielo, pueden aliviar completamente a las personas del calor y la irritabilidad del verano, y tiene un muy buen efecto para aliviar el calor.
2. Casi todos los hogares preparan sopa de frijol mungo en verano. Puedes optar por agregarle lirio, que es un alimento que puede aliviar el calor y calmar la mente. Calma la mente después de combinar los dos, se puede decir que tiene el efecto de aliviar el calor y calmar los nervios. Según tu gusto personal, agrega una cantidad adecuada de azúcar de roca. Después de enfriar, el sabor será. mejor.
3. El melón amargo es un buen alimento para aliviar el calor del verano. Puede reducir el azúcar en sangre, favorecer la circulación sanguínea y calmar los nervios. En verano, puedes elegir ensalada fría o. Huevos revueltos, el sabor amargo se puede enmascarar con condimentos y tiene un sabor muy refrescante y fragante, lo que te hace sentir relajado y feliz.
4. Se puede decir que el té verde es un alimento que puede aliviar el calor del verano. El té verde contiene polifenoles del té, que pueden limpiar los intestinos y refrescar la mente, especialmente cuando tienes sueño en verano. Una taza de té verde puede darte mucha energía y, al mismo tiempo, calma la sed y tiene un regusto muy dulce. El té verde es de naturaleza fría, lo que hará que el calor disminuya.
5. La sopa de ciruelas agrias también es un alimento que suele aparecer en verano. La sopa de ciruelas agrias es famosa por su sabor agrio y dulce, y al mismo tiempo tiene un sabor muy apetitoso. el efecto de enfriamiento, desintoxicación y alivio del calor. Sabe mejor después de estar frío, puede reponer en gran medida la humedad corporal y mantenerte fresco y cómodo en verano.
6. La luffa es un alimento muy común, especialmente en verano. La luffa suele aparecer en la mesa del comedor y tiene el efecto de enfriar, desintoxicar y limpiar los intestinos. sopa o edamame salteado, el sabor es dulce y delicioso, y la cáscara de lufa también se puede remojar en agua. Tiene un efecto refrescante y desintoxicante.