¿Cuáles son los efectos de comer dátiles negros en las mujeres?

1. Suplemento energético: los dátiles negros son ricos en azúcar. Después del consumo, pueden reponer energía para el cuerpo, aliviar la fatiga y proporcionar energía para el trabajo y la vida.

2. Belleza y belleza: La azufaifa es rica en polisacáridos, aminoácidos, vitamina C y caroteno, que pueden promover la regeneración de las células de la piel, resistir los radicales libres y retrasar el envejecimiento de la piel.

3. Buzhong y Qi: La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Después de comer, también tiene los efectos de tonificar el Qi, reponerlo y aliviar la tos.