¿Cuáles son los beneficios de beber un poco de vino tinto antes de acostarse para las niñas?

Adelgazar, embellecer y mejorar el sueño

Los taninos contenidos en el vino tinto pueden inhibir la reproducción bacteriana y favorecer eficazmente la digestión. Las vitaminas C, E y el caroteno contenidos en el vino tinto también tienen propiedades antioxidantes. Función, puede prevenir el envejecimiento, mantener el metabolismo normal del cuerpo y evitar que el cuerpo se hinche y pierda la forma con el paso del tiempo. Se dice que beber una taza todos los días antes de acostarse puede ayudarle a perder 5 libras fácilmente.

Construir un buen físico

El vino tinto contiene sustancias fenólicas liberadas por la piel y las semillas de la uva, como pigmentos rojos y flavonoides, que pueden aumentar la proporción de "colesterol bueno" en el organismo. y ayuda a prevenir la producción de toxinas en la sangre y a mantener una buena circulación de la luz en el cuerpo. Por supuesto, es difícil engordar.

Reducir el edema

El vino tinto es rico en hierro, y el alcohol en sí tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y calentar el cuerpo, por lo que puede mejorar la anemia, calentar la cintura y los riñones. y reducir eficazmente la acumulación de agua en el cuerpo. Las personas con físicos hinchados son especialmente adecuadas para este método de adelgazamiento con vino tinto que embellece la piel y adelgaza el cuerpo.

Consejos de conservación

Lo más tabú a la hora de conservar el vino tinto son los cambios fuertes de temperatura. Si el vino tinto está a temperatura ambiente cuando lo compras, guárdalo en las mismas condiciones de temperatura ambiente cuando lo lleves a casa. Si quieres beber el vino tinto con sabor frío, ponlo en una cubitera con hielo durante 15 minutos. o meterlo en el frigorífico y solo es apto para guardarlo a temperatura ambiente. Pequeños cambios en la sala de frutas y verduras.

El mejor momento para adelgazar

Para ejercer el efecto adelgazante del vino tinto lo mejor es beberlo antes de acostarse. El vino tinto que contiene una pequeña cantidad de alcohol puede ayudar a dormir y elevar lentamente la temperatura del cuerpo, permitiéndole participar en la quema de grasa y el metabolismo durante la noche cuando el metabolismo es lento. Los polifenoles de uva en el vino tinto también pueden aliviar el estrés físico e inhibir eficazmente la exposición al estrés. Comer en exceso.