Qué comer en verano para provocar diarrea
¿Qué comer en verano para provocar diarrea? Comer alimentos en mal estado puede provocar diarrea. Porque contiene muchas bacterias.
2. Beber agua sucia que no haya sido hervida provocará diarrea. Un poco de agua pura generará bacterias si no se consume durante mucho tiempo.
3. Comer croton provocará diarrea. El calor sexual de Croton es venenoso. Regresa al meridiano del estómago y del intestino grueso. Esta especie es una planta venenosa incluida en la base de datos del Atlas de plantas chinas. Su toxicidad es que toda la planta es venenosa y las semillas son altamente tóxicas. Después de su consumo, puede provocar sensación de ardor en la boca, garganta y esófago, náuseas, vómitos, dolor intenso en la parte superior del abdomen, diarrea intensa, sangre en las heces, dolor de cabeza, mareos, deshidratación, disnea, espasmos, coma, daño renal. y finalmente muerte por insuficiencia respiratoria y circulatoria.
4. Comer alimentos fríos, grasosos, poco higiénicos o poco cocidos puede provocar diarrea.
Causas de la diarrea causada por infecciones bacterianas en verano
Las personas pueden desarrollar enteritis o disentería bacilar después de ingerir alimentos contaminados por bacterias como E. coli, salmonella y shigella. , o después de beber bebidas contaminadas por bacterias, pueden aparecer síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, diarrea aguda y fiebre en diversos grados.
Infección viral
Las personas que se infectan con diversos virus a través de los alimentos o de otras formas son propensas a contraer infecciones por rotavirus, norovirus, virus coxsackie y diarrea viral, como dolor abdominal. , diarrea, náuseas, vómitos, fiebre, malestar general, etc.
Intoxicación alimentaria
Es una enfermedad de intoxicación aguda producida por ingerir alimentos contaminados por bacterias y sus toxinas, o por comer lentejas poco cocidas. Los alimentos en mal estado y las fuentes de agua contaminadas son las principales fuentes de infección, y las manos sucias, la vajilla y las moscas portadoras de bacterias son las principales vías de transmisión. Se manifiesta como síntomas gastrointestinales agudos como vómitos, diarrea, dolor abdominal y fiebre.
Comer alimentos fríos
A muchas personas les gusta comer alimentos fríos y beber cerveza fría en verano, lo que puede provocar trastornos gastrointestinales, peristaltismo intestinal acelerado y diarrea.
Indigestión
Alimentación irregular en verano, comer demasiado, ingerir alimentos que no son fáciles de digerir o por una motilidad gástrica insuficiente, los alimentos quedan retenidos en el estómago provocando distensión abdominal. , diarrea, náuseas, vómitos, reflujo ácido, acidez de estómago, eructos (hipo) y otros síntomas.
Frío
Diarrea El clima es caluroso en verano y a la gente le gusta quedarse en habitaciones con aire acondicionado o dormir con el aire acondicionado encendido. El abdomen es propenso a resfriarse. lo que conduce a un aumento de la peristalsis intestinal y diarrea.
Diarrea del turista
Debido a que los viajeros abandonan su entorno de vida familiar y van a un lugar completamente desconocido, todo su cuerpo y su sensible sistema digestivo reaccionarán y cambiarán en consecuencia.
¿Qué puedes comer si tienes diarrea en verano? Jengibre, azúcar moreno y agua.
En verano hay más alimentos fríos, sobre todo cuando el bazo y el estómago están débiles, lo que facilita los resfriados y la diarrea. Así que puedes beber un poco de agua con jengibre y azúcar moreno por la mañana, lo mejor para calentar el bazo y detener la diarrea. Sin embargo, las mujeres no deben beber azúcar moreno durante la menstruación, ya que promueve la circulación sanguínea y aumenta la pérdida de sangre menstrual.
Gachas de arroz glutinoso y dátil rojo
El arroz glutinoso es de naturaleza cálida y además es el principal alimento para calentar el bazo y detener la diarrea. A menudo se puede beber arroz glutinoso y gachas de dátiles rojos. Sin embargo, el arroz glutinoso no es fácil de digerir, por lo que se puede consumir mezclado con arroz. La proporción debe controlarse adecuadamente según el estado del bazo y del estómago. Además, el arroz de sorgo también es cálido por naturaleza y es un buen alimento para calentar el bazo y aliviar la diarrea. También se puede cocinar adecuadamente.
Ajo y cebolla
Las bacterias se reproducen fácilmente en verano, por lo que es fácil comer alimentos sucios y provocar diarrea. Por lo tanto, conviene comer ajo y cebolla con regularidad, especialmente para las personas a las que les gusta comer todo tipo de comida chatarra al aire libre, incluidas las brochetas de cordero. Es mejor comerlos con ajo al mismo tiempo.
Vinagre
El vinagre tiene un muy buen efecto esterilizante y antidiarreico, ¿quieres comerlo afuera? ¿envidiar? ,¿Cuánto cuesta? ¿envidiar? Tiene un muy buen efecto preventivo sobre la diarrea bacteriana. Incluso si tienes diarrea bacteriana, beber un poco de vinagre diluido puede aliviarla.
Residuos del té
Las hojas de té son ricas en ácido tánico, que puede matar las bacterias y detener la diarrea. Por lo tanto, a menudo se puede beber té verde en verano, que puede eliminar el calor, esterilizar y prevenir la diarrea. Si el bazo y el estómago están débiles, puedes beber té negro. El té negro es cálido por naturaleza y es bueno para calentar el bazo y detener la diarrea.
Yogur
La diarrea está muy relacionada con el desequilibrio de la flora intestinal. El consumo habitual de yogur en verano puede aumentar la flora beneficiosa intestinal y prevenir la diarrea.
Por supuesto, también puedes beber algunas bebidas probióticas, que son un buen complemento para la flora beneficiosa del intestino.
Manzanas
Las manzanas son la mejor fruta y son buenas para el estreñimiento o la diarrea. Las manzanas no sólo son agridulces, sino también muy nutritivas. Son ricas en azúcar, ácidos orgánicos, vitaminas, minerales, polifenoles y flavonoides. ¿Fruta saludable en todos los sentidos? . Las manzanas son ricas en vitamina A y caroteno. Rico en pectina de fibra dietética soluble en agua. La pectina tiene las funciones de proteger la pared intestinal, activar bacterias intestinales beneficiosas, regular la función gastrointestinal, absorber agua, eliminar el estreñimiento, estabilizar el azúcar en la sangre, embellecer la piel, adsorber la bilis y el colesterol y puede prevenir eficazmente la hiperlipidemia, la hipertensión, la hiperglucemia y limpiar. Intestino, previene el cáncer colorrectal. Por lo tanto, es completamente posible comer manzanas cuando se tiene diarrea.
Y el 70% de las enfermedades se dan en personas de constitución ácida. Las manzanas son alimentos alcalinos. Comer manzanas puede neutralizar rápidamente el exceso de sustancias ácidas en el cuerpo (incluido el ácido producido por el ejercicio y los metabolitos ácidos producidos por alimentos ácidos como el pescado, la carne y los huevos en el cuerpo), mejorar la fuerza física y la resistencia a las enfermedades, y puede usarse para el qi. deficiencia, diarrea y estreñimiento.
Granada
La granada es particularmente rica en nutrientes y tiene un sabor dulce, ligeramente ácido, astringente y cálido. La fruta contiene vitamina C y vitamina B, ácidos orgánicos, azúcar, proteínas, grasas y minerales como calcio, fósforo y potasio. Según el análisis, la granada contiene un 17% de carbohidratos, un 79% de agua y un 13-17% de azúcar. El contenido de vitamina C es 1-2 veces mayor que el de las manzanas, pero el contenido de grasa y proteína es menor. Es más adecuado para pacientes con diarrea y dolor abdominal. En particular, la granada agria puede tratar la diarrea crónica, las heces con sangre, el prolapso anal, el dolor abdominal, etc.
Lichi
El lichi tiene un sabor dulce y ligeramente ácido, y es de naturaleza cálida y seca. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el hígado, nutrir la sangre y calmar los nervios. Se utiliza para la diarrea crónica, dolor de estómago, dolor abdominal, hipo y otros síntomas debidos a la deficiencia del bazo. Las personas con cuerpo débil y estómago frío son aptas para comer más. Porque los lichis contienen una gran cantidad de glucosa natural, y la glucosa natural tiene el efecto especial de nutrir la sangre y fortalecer los pulmones, favoreciendo la circulación sanguínea y produciendo calor.
Guayaba
La guayaba contiene una variedad de nutrientes y sustancias beneficiosas que necesita el cuerpo humano, como fructosa, uvas, sacarosa, ácido glutámico, etc. Además, la gente la prefiere porque es rica en vitamina C. Tiene un sabor dulce y astringente y contiene taninos, que pueden formar eficazmente una película protectora en el intestino humano. Es una fruta apta para personas con diarrea.
Cereza
La cereza no sólo tiene un color brillante, sino que también es deliciosa y nutritiva. Contiene no sólo carbohidratos y proteínas, sino también calcio, fósforo, hierro y una variedad de vitaminas. En particular, el contenido de hierro y vitamina A es de cuatro a cinco veces mayor que el de otras frutas, por lo que comer cerezas tiene un alto valor nutricional. Es una fruta pacífica y puede ser consumida por personas con diarrea.
Melocotón
Le gusta la humedad y odia la sequedad. Los melocotones son ricos en goma de mascar, que puede absorber una gran cantidad de agua en el intestino grueso y prevenir el estreñimiento y la diarrea.