¿Puedes compartir lo que comes todos los días? ¿Quieres un poco?

También estoy aquí para mostrar nuestra comida. Somos tres personas en nuestra familia, mi esposo, mis hijos y yo. En nuestra familia solemos tomar dos platos y una sopa o tres platos y una sopa. Hay buena carne y verduras. Hay al menos dos platos en la comida cocinada que son aptos para niños, uno es lo que les gusta comer a los niños y el otro es lo que le gusta comer al marido. No me importa. ¿Quién me dijo que comiera bien?

Cada mañana pregunto a mi marido y a mis hijos qué quieren comer. Si tienen una respuesta, normalmente cocinarán lo que quieran comer. Si responden de manera informal, cocinarán lo que les guste y lo que no hayan cocinado en los últimos días. Los platos de nuestra familia solían estar dispuestos así, como la carne de cerdo (comemos más), el pescado, los camarones y el pollo, a menudo en diferentes formas de comer y cocinar. Últimamente no he comido mucho cerdo. El precio de la carne de cerdo es demasiado caro. He cambiado a carne de res, pescado, camarones y pollo.

Hola a todos, soy @hometown chef y estoy muy feliz de responder esta pregunta.

Soy ama de casa. Desde el momento en que abro los ojos todos los días, empiezo a preparar el desayuno para mi familia, luego envío a los niños a la escuela, compro alimentos, luego me preparo para el pequeño negocio de alimentos del día, recojo a los niños por la tarde y luego hago cena. Porque los niños están creciendo y tienen mayores necesidades dietéticas. Todos los días pienso en cómo cocinar platos deliciosos e impactantes. Además, también estoy en un plan de pérdida de grasa recientemente, por lo que mis comidas serán diferentes a las de mi familia. Ahora déjame compartir mis comidas diarias.

Imagen 1: Mi desayuno reductor de grasa contiene los cinco nutrientes principales, ¡lo cual es fantástico!

Foto 2: Tortitas de cerdo desmenuzado para el almuerzo.

Imagen 3 Cena: Bollos al vapor con amaranto salvaje + Tofu de huevo en conserva + Sopa de huesos de melón amargo y soja.

Figura 4. Almuerzo de fideos Zhajiang del antiguo Beijing. ¿El color se ve bien?

Figura 5. Pastel esponjoso para el desayuno. Las personas que lo han comido dicen que es tan delicioso que no pueden dejar de comerlo.

Foto 6 Deliciosos fideos fríos para el almuerzo. Compré piel fría ya preparada y volví a preparar el condimento.

Figura 7. Los wontons rellenos grandes que preparé para la cena no tenían cilantro. Saqué temporalmente los puerros para salvar la situación.

Foto 8 Cena: Bibimbap. Para hacer este bibimbap compré una maceta de piedra.

Foto 9 Almuerzo de pato a la cerveza konjac + tofu seco salteado con puerros + arroz multigrano + sopa de huevo con puré de bayas de goji.

Imagen 10 Almuerzo Cerdo Estofado con Patatas al Ajillo

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Comprar alimentos todos los días es lo que menos preocupaciones da. Caminé varias veces por el mercado de verduras y todavía no sabía qué comer. Luego utilicé una aplicación para ver qué comen otras personas todos los días. Cuando encuentro algo que quiero comer, compro el mismo plato y lo cocino en casa.

1. Cerdo al estilo de Sichuan

2. Langosta, no importa cuánto comas, nunca podrás conseguir suficiente.