¿Cuáles son los daños de comer demasiadas cebollas?
1. Puede causar ojos borrosos y fiebre fácilmente.
2. Las personas con picazón en la piel, enfermedades oculares, estomacales e inflamación pulmonar y gástrica deben comer menos.
Las cebollas calientan el corazón y los pacientes con fiebre deben tener cuidado.
Tabúes sobre comer cebollas:
1. Cebollas y sapos: comerlos te matará. Rescate: se hierve un tael de dinero del coche en agua;
2. Las cebollas y la miel son muy similares: comerlas juntas puede dañar los ojos, causar molestias oculares y, en casos graves, puede provocar ceguera. Debido a que la miel tiene un efecto de eliminación del calor, las cebollas contienen una variedad de sustancias biológicamente activas. Al encontrarse con los ácidos orgánicos y las enzimas de la miel, se producirán reacciones químicas que producirán sustancias tóxicas, irritarán el tracto gastrointestinal y provocarán hinchazón y diarrea.
3. Las cebollas y los camarones son grampositivos: el oxalato de calcio se forma para producir cálculos.
Datos ampliados:
Beneficios de comer más cebolla
1. Esteriliza y previene resfriados. Las cebollas contienen fitoncidas, como la alicina, que tienen fuertes propiedades bactericidas y pueden resistir eficazmente los virus de la influenza y prevenir los resfriados. Cuando este fitoncida se excreta a través del tracto respiratorio, urinario y glándulas sudoríparas, puede estimular la secreción de las paredes celulares de estas partes, por lo que tiene efectos expectorantes, diuréticos, diaforéticos, antibacterianos y antibacterianos.
2. Anticáncer El efecto anticancerígeno de la cebolla proviene de su rico contenido en selenio y quercetina. El selenio es un antioxidante que puede estimular la respuesta inmune del cuerpo, inhibiendo así la división y el crecimiento de las células cancerosas y reduciendo la toxicidad de los carcinógenos. La quercetina puede inhibir la actividad de las células cancerosas y prevenir el crecimiento de células cancerosas. Una encuesta muestra que las personas que comen cebollas con regularidad tienen un 25% menos de probabilidades de desarrollar cáncer gástrico y un 30% menos de probabilidades de morir de cáncer gástrico que quienes no comen cebollas.
3. Promueve la motilidad gastrointestinal y ayuda a la digestión. Las cebollas que contienen alicina tienen un aroma fuerte y a menudo hacen llorar a la gente debido al olor acre durante el procesamiento. Es este olor especial el que puede estimular la secreción de ácido gástrico y aumentar el apetito. Los experimentos con animales también han demostrado que las cebollas pueden mejorar la tensión gastrointestinal, promover la peristalsis gastrointestinal, por lo que desempeñan un papel apetitoso y tienen efectos significativos sobre la anorexia causada por gastritis atrófica, insuficiencia gástrica e indigestión.
4. Reducir la presión arterial Las cebollas son la única planta que contiene prostaglandina A. Las cebollas son el único alimento conocido que contiene prostaglandina A, que es un anticoagulante natural. La prostaglandina A puede dilatar los vasos sanguíneos, reducir la viscosidad de la sangre, reduciendo así la presión arterial, reduciendo los vasos sanguíneos periféricos, aumentando el flujo sanguíneo coronario y previniendo la trombosis. Puede contrarrestar los efectos de las catecolaminas y otras sustancias que aumentan la presión arterial en el cuerpo humano, favorecer la excreción de sal de sodio y, por tanto, reducir la presión arterial. El consumo regular tiene un efecto sanitario en pacientes con hipertensión arterial, hiperlipidemia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Materiales de referencia:
Cebollas-Eficacia y tabúes del People's Daily Online