¿Qué no deben comer las mujeres si están demasiado mojadas?

Las mujeres con mucha humedad no deben comer los siguientes alimentos:

No comer alimentos demasiado fríos: ensalada de lechuga, sandía, col china, melón amargo, etc. Lo mejor es para comerlos antes de cocinarlos. Agregue cebollas verdes y jengibre para reducir la naturaleza fría de las verduras.

No comas demasiados dulces (menos dulces son buenos para el bazo, más son buenos para la humedad), incluidos los snacks, por lo que debes comer menos snacks. Los alimentos dulces y fritos hacen que el cuerpo produzca peróxidos, lo que agrava la inflamación.

Evita comer frutas, y no las frías. La sandía, el plátano y el caqui son tabúes.

Los alimentos grasos como el vino, la leche y los alimentos grasos son difíciles de digerir y pueden causar fácilmente hinchazón e inflamación gastrointestinal, lo que dificulta su consumo.

Se recomienda realizar un ejercicio más adecuado para fortalecer el cuerpo, evitar trasnochar y estar cansado y asegurar un sueño adecuado. Puedes comer más cebada, trigo sarraceno, frijoles negros, etc., o. Puedes preparar una taza de ñame Guermei todos los días. El polvo de cebada y gorgona tiene los beneficios de mejorar el contenido de humedad y otros beneficios. Es un muy buen alimento terapéutico. Solo ve a mamá papá para encontrarlo y adoptarlo.