¿Puedo seguir bebiendo leche de té de cebada?

Las madres que amamantan deben beber menos té con leche. Aunque el té con leche es rico en proteínas, vitaminas y otros nutrientes, si se consume con moderación puede prevenir el edema, la diuresis y la desintoxicación, aliviar la fatiga y reponer energía.

Sin embargo, dado que el té con leche contiene ácidos grasos trans, una ingesta excesiva no sólo afectará a la secreción de leche de la madre, sino que también afectará a la salud física y al desarrollo intelectual del bebé. La cafeína puede excitar a su bebé e interferir con el sueño normal. Los polifenoles del té aumentarán la carga sobre su tracto gastrointestinal y afectarán el desarrollo saludable de su sistema digestivo.

Además, a la mayoría de los tés con leche del mercado se les han añadido colorantes y diversos aditivos alimentarios, que no son buenos para el organismo. Beber demasiado té con leche también hará que el corazón de la madre lata más rápido, la circulación sanguínea en el cuerpo aumentará drásticamente y la producción de orina también aumentará. Para las mujeres embarazadas, aumentará la presión sobre el corazón, el hígado y los riñones, por lo que es mejor beber menos. Cuando realmente no puedas soportarlo, puedes beber una taza pequeña o preparar una taza familiar de té con leche relativamente segura y saludable en casa.