¿Cómo hacer zanahorias y puerros fritos con patatas ralladas, súper invencibles y aún deliciosos después de comer?

¿Cómo hacer zanahorias y puerros salteados con patatas ralladas, súper ricos y aún deliciosos después de comer? Un refrescante plato casero, patatas ralladas salteadas con zanahoria y puerro. Las patatas son conocidas como las verduras con mayor contenido nutricional y menores calorías, y su valor nutricional ha sido reconocido unánimemente por todos. Las patatas pueden ayudar a prevenir la obesidad y controlar la presión arterial. Son muy fáciles de utilizar y ricas en nutrientes. Comida: 1 patata, 2 puerros, 1 zanahoria, 1 cucharada de tempeh, un poco de sal.

El primer paso es preparar los ingredientes. Pela las patatas, lávalas, córtalas en tiras finas y lávalas varias veces para quitarles el almidón de tapioca. Coger 1 patata, dos puerros, una zanahoria, 1 cucharada de tempeh, un poco de sal y escurrir. Lavar y rallar las zanahorias. Las patatas ralladas están listas. Agrega las zanahorias y sofríe. Luego agrega 1 cucharada de tempeh y una pizca de sal y mezcla bien. Por último, echamos los puerros en la olla, los lavamos y cortamos en tiras. Hervir el aceite en una olla, verter el agua escurrida y sofreír las patatas ralladas uniformemente.

Paso 2: Lavar y cortar los puerros en dados, pelar y triturar las patatas. Si no tienes un buen cuchillo, puedes utilizar una herramienta para cortar las patatas ralladas. Lavar las patatas ralladas varias veces con agua para quitar el almidón de la superficie y que no se peguen al freírlas. Pele las zanahorias, tritúrelas en el aceite en la sartén, saltee las zanahorias repetidamente, agregue las papas ralladas, saltee durante nueve minutos, sazone con polvo de cinco especias, agregue sal, saltee uniformemente, agregue salsa de soja , sofreír uniformemente.

El tercer paso, los fragantes puerros y las patatas ralladas están listos. Agrega las zanahorias y sofríe. Pelar las patatas y cortarlas en tiras. Si no tienes un buen cuchillo, puedes utilizar una herramienta para cortar las patatas ralladas. Lavar las patatas ralladas varias veces con agua para quitar el almidón de la superficie y que no se peguen al freírlas. Luego agrega 1 cucharada de tempeh, agrega un poco de sal y mezcla bien. Por último, añadimos los puerros a la olla y sofreímos dos veces. Comida muy deliciosa.

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