¿Qué puedo comer si tengo suficiente leche?

Los ingredientes principales de las gachas de maní son maní, Wangbuliuxing y Tongcao, que pueden humedecer los pulmones, diuresis y mejorar la función mamaria. Amaranth officinalis y Tongcao son la combinación perfecta para la leche. Al preparar gachas de maní, asegúrese de hervir Tongcao y Wangbuliuxing primero, dejando el brebaje. Vierta el brebaje en el arroz de maní y japónica, luego hierva y luego agregue azúcar moreno al comer.

2. Gachas de gambas

Los ingredientes principales de las gachas de gambas son las gambas y el arroz japónica. Lave y cocine el arroz japónica, luego agregue los camarones a la papilla cocida. La sopa de arroz estará lista para comer cuando esté espesa. La papilla de camarones es rica en proteínas, grasas y otros nutrientes. , y esta papilla también puede pasar por la leche. Las mujeres con poca producción de leche después del parto pueden tomarlo con regularidad.