Cómo tomar sopa de pollo al vino de jengibre durante el confinamiento

El confinamiento es el período más importante para que las mujeres tengan hijos, durante el cual necesitan complementar muchos nutrientes. Pero mucha gente no sabe qué es lo mejor para comer. La sopa de pollo con vino de jengibre puede ser uno de los alimentos más nutritivos para las mujeres embarazadas. No demasiado grasoso y sabe muy bien.

Ingredientes:

Preparar 500 gramos de gallinas, una cantidad adecuada de sal comestible, 30 gramos de vino de arroz, un trozo grande de jengibre y una pequeña cantidad de aceite de sésamo.

Pasos:

Lavar el pollo y cortarlo en trozos. Corta el jengibre. Tenga cuidado de no cortarlo en pedazos. Luego, cuando la olla esté caliente, agregue una pequeña cantidad de aceite y deje hervir, agregue el jengibre picado y saltee hasta que esté fragante, luego vierta los trozos de pollo, saltee rápidamente a fuego alto, luego agregue una cantidad adecuada de vino de arroz y continuar salteando a fuego alto. Cuando el jengibre esté fragante, lo más adecuado es verter agua en la olla. Por último, añadimos todo a la cazuela y cocinamos a fuego lento hasta que el pollo esté cocido, rectificamos de sal y servimos.

Con los métodos anteriores ya está lista una deliciosa sopa de pollo al vino de jengibre. Es más adecuado para el consumo de mujeres embarazadas. El vino de arroz eliminará la grasa del pollo y hará que la sopa de pollo sea muy ligera. Las nuevas madres que acaban de dar a luz no deben comer alimentos demasiado grasosos. El pollo también es un gran complemento y puede proporcionar a las mujeres embarazadas una nutrición adecuada. Las familias ya no necesitan preocuparse por la dieta de una mujer embarazada. Creo que esta sopa de pollo con vino de jengibre es buena para las mujeres en posparto y sus cuerpos pueden recuperarse después de beberla.