Cuando estás en un momento bajo en la vida, ¿qué libros recomiendas leer?
La confusión y la ansiedad en el periodo valle siempre nos hacen perder energía y perder la esperanza en el futuro. Si desea ajustar rápidamente su mentalidad, le sugiero que lea los siguientes libros para salvarse del abismo. "La biografía de Su Dongpo" Lin Yutang recomienda el motivo: vivir el presente, ser optimista y de mente abierta. La biografía de Su Dongpo es muy recomendable para todos los que están confundidos, indecisos y perdidos en este momento.
"La biografía de Su Dongpo" cuenta la historia de una generación del gigante literario Su Dongpo que tuvo una carrera llena de obstáculos y experimentó dificultades en su vida. Desde crecer en Meishan cuando era niño hasta hacerse famoso en la capital, volver a trabajar y luego ser degradado a lugares remotos muchas veces. Pero nunca abandonó su búsqueda de la vida ni se quejó de la injusticia de su destino. En cambio, utilizó su actitud de mente abierta hacia la vida para conocer a muchos amigos de ideas afines y se ganó grandes elogios de la gente de esa época y de las generaciones posteriores.
Después de leer este libro, sentí como si estuviera allí personalmente, estaba orgulloso de la fama de Su Dongpo a una edad temprana, sentí pena por su descenso a prisión, me sentí aliviado porque vio la realidad. mundo y me sentí triste por él. Me impresionó su mentalidad alegre y satisfecha.
Su Dongpo es mi poeta favorito. Cada vez que caigo en un hoyo y me siento confundido, miro la experiencia de Su Dongpo. Si cree que existe un umbral para leer libros, le recomiendo ver el documental "Su Dongpo". Después de leer los altibajos de la vida de Su Dongpo, descubrirá que su confusión no es nada. Creo que la filosofía de vida libre y de mente abierta de Su Dongpo también puede iluminarlo en el abismo. "El poder de la ansiedad" de Tracy Dennis Tiwari
Quien aprende a estar ansioso de la manera correcta aprende a sobrevivir. ”
Las razones recomendadas nos enseñan a utilizar el método correcto para comprender la ansiedad, comprender la naturaleza de la ansiedad y llevarnos más cómodamente con la ansiedad.
Durante mucho tiempo, siempre lo he hecho. Creía que la ansiedad es una emoción negativa que puede tener un impacto negativo en mí. Sin embargo, "El poder de la ansiedad" me dice que la ansiedad moderada en realidad es buena para la salud física y mental. Esta perspectiva nos da la motivación para enfrentar los desafíos y perseguir el crecimiento. Mi nueva perspectiva me permitió reevaluar mi ansiedad y tratar de convertirla en una motivación positiva.
La ansiedad es un tipo de fuerza, que es el instinto de nuestro cuerpo para protegernos. No es la ansiedad en sí, sino una actitud equivocada hacia la ansiedad.
En este libro, el autor propone tres principios para lidiar con la ansiedad:
La ansiedad es información sobre el futuro.
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Ansiedad inútil, déjala a un lado temporalmente
Ansiedad útil, úsala para lograr algunas metas
Estos 3 principios pueden parecer simples, si quieres dominarlos, debes Necesito práctica y comprensión continuas.
Para estos tres principios, mi proceso de práctica es el siguiente:
Estoy a punto de graduarme y me siento ansioso por el futuro. ponerte ansioso, porque este es mi yo futuro que me llama para progresar más)
Seleccionando las partes inútiles de la ansiedad: ¿Preocupado por no poder graduarme sin problemas? ¿Preocupado por el proceso del examen de ingreso de posgrado? ¿El examen educativo es demasiado largo? ¿Dificultades?
No hay necesidad de preocuparse por dificultades que no ha experimentado y preocuparse por fracasos inexistentes.
Después de establecer la meta, encuéntrate a ti mismo. Debemos atacar las partes débiles de manera específica y dejar que la ansiedad nos impulse hacia adelante.
Extractos de libros maravillosos
Lo que impide a una persona. Lo que lleva a cosas mejores nunca es la pereza y la falta de motivación, es la ansiedad acumulada en nuestro corazón lo que nos hace perezosos, deambulando y pasando el tiempo en el mismo lugar "Esperando que florezca una flor" Lin Dihuan
Motivo de la recomendación Este es un cómic cálido y curativo con ilustraciones curativas y palabras cálidas que pueden calmar fácilmente su confusión y ansiedad.
El libro*** está dividido en nueve capítulos, que incluyen cómics de Xiaolin Cure, palabras de Caiqing, fotografías de Renwen Fireworks, charlas interesantes sobre delicias únicas de varios lugares y referencias a "El Libro de las Canciones" y Poesía Tang Interesantes conocimientos sobre la poesía Song.
Los cómics tienen la connotación de Feng Zikai, la escritura tiene el talento de Wang Zengqi y la forma en que se comporta es tan optimista y de mente abierta como la de Su Dongpo. Después de leerlo detenidamente, siento que tengo una iluminación repentina y tengo más coraje para vivir.
Leer este libro me permite relajarme en el pensamiento rápido, dejar de lado la ansiedad inválida, relajarme en las palabras y las imágenes del libro y esperar a que florezca la flor de mi corazón.
Extractos de libros maravillosos
Si estás cansado, debes aprender a descansar en lugar de rendirte. Hay dos caminos a tomar en la vida, uno es el camino que debes tomar y el otro. el otro es el camino que quieres tomar. Tienes que recorrer el camino que debes tomar primero antes de tener la oportunidad de tomar el camino que deseas tomar. "Nunca he estado tan apegado al mundo" Shi Tiesheng, Wang Zengqi, etc.
Mientras no se extinga la vitalidad de los asuntos humanos, incluso si se suprime temporalmente por desastres naturales o por el hombre. causado desastres, eventualmente aumentará. ”
No existen razones sencillas para recomendar. Solo hay sabiduría adquirida a través de la vida, que es simple pero reconfortante y puede dar a las personas el coraje para seguir adelante en la adversidad.
"Nunca he estado tan apegado a los demás" contiene más de 50 artículos de trece escritores conocidos: Shi Tiesheng, Wang Zengqi, Liang Shiqiu, Ji Xianlin, Feng Zikai, Lin Huiyin, Xu Zhimo, Yu Guangzhong, Yu Dafu, Zhou Shuren, Lao She, Zheng Zhenze y Zhu Ziqing Prose
Trece escritores analizan la vida con los pies en la tierra en el libro: el afecto familiar, la amistad, la ciudad natal perdida hace mucho tiempo y el tiempo perdido, ya sea de manera eufemística. o directamente, todo lo cual revela sus puntos de vista sobre la vida y la vida. Percepciones incomparables y nostalgia por la vida.
Cuando leí "Nunca he sido tan amoroso con el mundo", de repente me sentí lleno de felicidad. Resultó que las vidas de los grandes escritores no son diferentes de las de la gente común, y todos tienen los mismos fundamentos. Tienen que probar todos los altibajos. La verdadera felicidad en la vida no es más que la calidez de miles de luces. la realidad de las necesidades diarias.
El maestro Luo Xiang dijo: "Aprecia tu período bajo, ya verás. Hemos aprendido muchas verdades. Aquellos que pueden sobrevivir en el tiempo son aquellos que están dispuestos a hacerlo. La vida de nadie es fácil. El sufrimiento en el período de depresión es solo para acumular fuerza. Incluso si es la luz que sale de las grietas, debemos captarla con firmeza y luego dar a luz la esperanza. y vivir. ”