¿Qué deben comer las mujeres con isquemia de riñón y de bazo para reponer la sangre?

En primer lugar, debemos corregir nuestros conceptos. Mantenerse saludable no es como tomar medicamentos. Incluso después de realizar una o dos comidas, el efecto no es inmediato.

Los alimentos que fortalecen el bazo son de color amarillo y contienen fibra cruda, como el mijo, el mijo, el ñame, etc.

Los alimentos que nutren los riñones y la sangre son oscuros y cálidos, como las semillas de sésamo, las nueces, las setas, los puerros, las espinacas, la carne de res y de cordero, etc.

También se pueden complementar algunos nutrientes como hierro, ácido fólico y proteína en polvo, que son beneficiosos para la hematopoyesis.