¿Qué pasará si comes más melocotones?
La medicina tradicional china cree que los melocotones son de naturaleza dulce, ácida y cálida. Tienen los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar los intestinos, nutrir la sangre, eliminar la acumulación y enriquecer la piel. Puede usarse para fortalecer el cuerpo, beneficiar el color de la piel y tratar síntomas como piel fina y seca, menstruación irregular y tos causada por deficiencia y resfriado. Igual que la receta de Yu. "El melocotón dijo: "Nutre la sangre, produce fluidos corporales y elimina el calor, lo que hace que las personas engorden y tengan buen color". La investigación médica moderna ha descubierto que los melocotones contienen un alto contenido de azúcar, que puede engordar a las personas y mejorar la elasticidad de la piel. y hacer que la piel se vuelva rosada. Para aquellos que están débiles, el consumo regular de melocotones puede fortalecer su cuerpo, fortalecer sus músculos y nutrir su piel. Para aquellos que están débiles y sufren de deficiencia de yang y deficiencia renal, pueden comer algunos frescos. melocotones con arroz como papilla para fortalecer sus músculos.
Hay muchas formas de comer melocotones. Se pueden consumir frescos ya que no son fáciles de conservar, también se pueden procesar en melocotones enlatados, melocotones secos. , conservas de melocotón, mermelada de melocotón, vino de melocotón, jugo de melocotón, etc.
1. Aunque son deliciosos, no los comas en exceso. Li Shizhen dijo una vez: "Comer melocotones crudos provocará hinchazón. y daño, pero ningún beneficio". La gente suele referirse a comer melocotones con moderación y en su justa medida, pero melocotones frescos. No aptos para el almacenamiento.
2. Comer más melocotones puede causar calor interno, y aquellos que son propensos para las llagas y los forúnculos no se deben comer más
3. Aunque tiene el efecto de romper la sangre, eliminar la estasis sanguínea y suavizar los intestinos para aliviar el estreñimiento, los granos de melocotón contienen aceite volátil y una gran cantidad. cantidad de aceite graso, que puede provocar más diarrea y menos reposición, por lo que no coma demasiado. Comer demasiados granos de melocotón puede provocar intoxicación y pueden producirse náuseas, vómitos y dolores de cabeza en la etapa inicial, mareos y visión borrosa. , taquicardia, etc., que pueden provocar un paro cardíaco
Respuesta: eq Search - Director de operaciones Nivel 12 7-19 13:14
El verano es la temporada en la que. Los melocotones están en el mercado. El melocotón es muy rico en nutrientes. No solo contiene proteínas, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, calcio, fósforo y otros oligoelementos, sino también ricos en oligoelementos. 100 gramos de pulpa contienen más de 1 mg de hierro, ocupando el segundo lugar después de las cerezas. Los melocotones también son ricos en potasio, que puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de sal y ayudar a reducir la presión arterial. Bueno, no deben consumirse en grandes cantidades. La medicina tradicional china cree que los melocotones tienen un sabor dulce y tienen el efecto de humedecer los intestinos, favorecer la circulación sanguínea y aliviar el asma, pero solo son aptos para los jóvenes. Para las personas frágiles y estreñidas con una constitución caliente, comer una gran cantidad de melocotones no aliviará el estreñimiento, pero "añadirá más leña al fuego". Esto se debe a que los melocotones son cálidos por naturaleza y las personas con una constitución caliente sufrirán de estreñimiento. Después de comer, inducirá o agravará los síntomas de "calor". Por lo tanto, los amigos que tengan síntomas de "fuego" como lengua roja, saburra amarilla, boca seca, sed, estreñimiento, dolor de garganta, etc., deben comer menos o. No comer melocotones Se puede ver que aunque se dice que los melocotones son "nutritivos", su sabor varía de persona a persona. Además de los melocotones, quienes "sufren de calor interno" deben evitar comerlos demasiado calientes. frutas como naranjas, lichis, longanes, granadas, cocos y arándanos.
La gente siempre considera el melocotón como un símbolo de longevidad y buena suerte. Entre los recursos frutales, el melocotón es conocido por su hermosa forma. y pulpa dulce Conocida como "la mejor fruta del mundo", la gente suele decir que los melocotones frescos nutren a las personas, principalmente porque son deliciosos y tienen un alto valor nutricional. Los melocotones contienen una variedad de vitaminas, ácidos de frutas, calcio, fósforo y otros. sales inorgánicas y su contenido de hierro es mayor que el de las manzanas, 4-6 veces el contenido de la pera.
Efectos nutricionales: el melocotón tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. Puede ser consumido por aquellos que acaban de recuperarse de una enfermedad grave, tienen insuficiente Qi y sangre, tienen una tez cetrina, están delgados, tienen palpitaciones y les falta el aire. Los melocotones son ricos en hierro y son un alimento complementario ideal para pacientes con anemia ferropénica. Los melocotones contienen más potasio y menos sodio, lo que los hace adecuados para pacientes con edema. La semilla de melocotón tiene el efecto favorecedor de la circulación sanguínea y laxante, y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la amenorrea, hematomas, etc. El extracto de semilla de melocotón tiene efecto anticoagulante, puede inhibir el centro de la tos y aliviar la tos. Al mismo tiempo, puede reducir la presión arterial y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para pacientes con hipertensión.
Personas aplicables: La población general puede consumirlo. 1 cápsula cada vez.