¿Qué tipo de té puedes beber en verano para aliviar el calor?
Tomar 10 g de frijol mungo, frijol rojo y frijol negro, añadir 600 ml de agua, hervir 200 ml a fuego lento y beber con sopa. Puede fortalecer el bazo, aliviar el calor y prevenir la desnutrición.
El té Sanpi toma 30 g de cáscara de sandía fresca, 30 g de cáscara de melón de invierno y 30 g de cáscara de esponja vegetal, agrega agua y hierve durante 15 minutos, agrega el jugo a una cantidad adecuada de azúcar y bébelo como té. Puede eliminar el calor, disipar el calor del verano y ser diurético.
Para el té de tres hojas, tomar 10g de hojas de pachulí, hojas de cilantro y hojas de menta respectivamente, sumergir las tres hojas en agua hasta cierto punto, luego hervirlas, retirar el residuo y sustituir el jugo por té. . Especialmente indicado para personas que han sufrido un golpe de calor.
Té de Artemisia annua y hierba de avión
Tomar 5 gramos de Artemisia annua fresca y 5 gramos de hierba de avión fresca, remojarlos en agua hirviendo y tomarlos en lugar de té. Puede eliminar el calor y eliminarlo, y es una buena bebida para prevenir el golpe de calor.
Para el té de pachulí, tome 3 gramos de pachulí, póngalos en un juego de té, sumérjalos en agua hirviendo y no beba el té. Puede desintoxicar y eliminar el calor, evitar la turbidez y la humedad y neutralizar el calor moderado. Es un buen producto para desintoxicar y eliminar el calor en verano.
Té de madreselva: Tome dos gramos de madreselva, póngalos en una taza de té, sumérjalos en agua hirviendo y tómelo en lugar de té. Tiene los efectos de nutrir la sangre, calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, y es apto para todas las edades.
Té de melón amargo: Corta la pulpa fresca de melón amargo, mézclala con las hojas de té y cuélgala en un lugar ventilado para que se seque a la sombra. Luego lava el exterior y las hojas de té, sécalas, córtalas en trozos y mézclalas uniformemente. Tome 10 g cada vez y póngalos en una taza, prepárelos con agua hirviendo y bébalos regularmente en lugar de té. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, mejorar la vista y desintoxicar.
El té de frijol mungo y ciruela ácida requiere 100 gramos de frijol mungo, 50 gramos de ciruelas ácidas y una cantidad adecuada de azúcar, que pueden aliviar el calor, promover los fluidos corporales y calmar la sed.
Tomar 20 gramos de hojas de níspero, 20 gramos de hojas frescas de bambú y 20 gramos de raíz de carrizo, cortarlos en polvo grueso, añadir 500 ml de agua a una cazuela y cocinar durante 15 minutos, luego retirar residuo y filtrar el jugo para beber como té. Puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, aliviar la tos y el asma y es un buen producto para aliviar el calor del verano. (