¿Qué deben comer las mujeres para complementar su nutrición?

Si las mujeres tienen una constitución débil, pueden beneficiarse de su dieta diaria, como dátiles rojos, astrágalo y baya de goji, y también pueden beneficiarse de medicamentos, como el polvo de Yupingfeng, la decocción de Sijunzi, etc. Sin embargo, los medicamentos o alimentos específicos que deben usarse para complementar deben seleccionarse de acuerdo con el estado del síndrome de deficiencia del cuerpo, y los medicamentos o alimentos no pueden usarse como suplementos a voluntad.

1. Reposición de qi: si las mujeres tienen síntomas como debilidad física, debilidad general, sudoración al moverse, etc., pueden comer una cantidad adecuada de arroz japónica, astrágalo, carne de res, ñame y otros alimentos. que tienen el efecto de reponer el qi. Si los síntomas de las mujeres son graves, deben ir al hospital para recibir tratamiento y, bajo la supervisión de un médico, utilizar adecuadamente las recetas de la medicina china tonificantes del Qi, como el polvo de Yupingfeng, la decocción de Sijunzi, etc.

2. Reposición de sangre: Si una mujer tiene la tez pálida y cetrina, o los labios y las uñas pálidos, y tiene un flujo menstrual bajo, puede comer dátiles rojos, gelatina de piel de burro, longan, angélica, negra. sésamo, etc Cantidad moderada, pero procurar no comer durante la menstruación para evitar una menstruación excesiva. Si los síntomas de las mujeres son graves, pueden ir al hospital para recibir tratamiento. Después de la diferenciación y el tratamiento del síndrome, el médico prescribirá recetas de medicina china o medicamentos patentados chinos para el tratamiento, como decocción de Guipi, decocción de Yangxin, píldoras de Ginseng Jianpi, etc.

3. Reposición del yang: Si las mujeres presentan síntomas clínicos como escalofríos, extremidades frías, tez pálida, etc., pueden comer canela, cebolla, jengibre, etc. Tome una cantidad adecuada o vaya al hospital para recibir tratamiento. El médico le recetará medicamentos acondicionadores, como las píldoras Jingui Shenqi, las píldoras Guifu Dihuang, la decocción Wenyang Bugan, etc.

4. Yin Nutritivo: Si la mujer presenta síntomas clínicos como febrícula, fiebre en manos y pies, fiebre vespertina, sudores nocturnos, lengua seca ocasional, irritabilidad e insomnio. , miel, adenophora, rehmannia cruda, vellón multiflorum, lirio, ñame, pera y otros alimentos que nutren el yin se pueden consumir adecuadamente. Los pacientes también pueden ir al hospital y el médico puede prescribir recetas de medicina china o medicamentos patentados chinos para acondicionamiento, como decocción de Yunu, decocción de Baihe Gujin, píldoras Tianwang Buxin, píldoras Bai Dihuang, etc.