¿Cuáles son los beneficios de beber leche de cereales y de soja todos los días? ¿Beber leche de soja puede ayudarte a perder peso?
1. La leche de soja de cinco granos es rica en nutrientes y fácil de digerir y absorber. La leche de cereales y de soja es un alimento ideal para prevenir y tratar enfermedades como la hiperlipidemia, la hipertensión, la arteriosclerosis, la anemia ferropénica y el asma. La leche de cereales y de soja es una bebida favorita entre los chinos y un alimento nutritivo apto para todas las edades. Goza de la reputación de "leche vegetal" en Europa y Estados Unidos. La leche de cereales y de soja es rica en proteínas vegetales y fosfolípidos, y también contiene vitaminas B1, B2 y niacina.
2. La leche de soja fresca se puede beber durante todo el año. Bébalo en primavera y otoño para nutrir el yin e hidratar la sequedad, y conciliar el yin y el yang. Bébalo en verano para aliviar el golpe de calor y prevenirlo, producir líquido corporal y calmar la sed. Bébalo en invierno para disipar el frío, calentar el estómago y; nutrir.
Beber leche de soja no tiene efecto adelgazante.
Los materiales incluyen soja tradicional, con muchas variaciones. El maíz, el mijo, el arroz negro, el trigo sarraceno, la avena, los frijoles rojos, el sorgo y los frijoles mungos pueden ser ingredientes de la leche de soja.
Se recomienda beber leche de soja fresca. No almacene la leche de soja durante más de 4 horas, porque la leche de soja es rica en nutrientes y a las bacterias les encanta comerla. No beba leche de soja que haya estado almacenada durante demasiado tiempo.