Cómo agrandar los senos es sencillo, efectivo y sin costo. 8 consejos para agrandar los senos en casa.
2. Masajee sus senos, pellizque sus senos y gírelos continuamente para estimular la acumulación de estrógeno en su pecho, lo cual es muy beneficioso para el aumento de sus senos.
3. Recuerde levantar la cabeza y el pecho al caminar, preste atención a sus posturas de pie y sentado, levante la cabeza y el pecho, lo que no solo promueve el desarrollo del pecho sino que también cultiva el temperamento.
4. No duermas mientras duermes. Dormir boca abajo afectará gravemente al desarrollo del pecho. Recuerda dormir desnudo, lo que ayudará al desarrollo del pecho.
5. Aplica calor en el pecho para que se expanda con el calor y se encoja con el frío. De hecho, este también es un estímulo térmico que favorece el crecimiento del pecho, por lo que debes lavarlo más. a menudo al bañarse.
6. Haz más ejercicios de expansión del pecho. Cuando era niña, no sabía hacer radiogimnasia en serio. No conozco las buenas intenciones del profesor. Todavía tienes que hacerlo cuando seas grande. Cuanto más ejercicio hagas, más grandes se volverán tus senos.
7. Empuje el seno directamente: Primero, use la palma de su mano derecha para aplicar fuerza en la parte superior del seno izquierdo, es decir, debajo de la clavícula, y empuje hacia abajo hasta el seno de manera uniforme. y suavemente.
En la raíz de la habitación, empuja hacia arriba a lo largo del camino original. Después de 20 a 50 veces, use su mano izquierda para masajear el seno derecho de 20 a 50 veces.
8. Empuje el seno hacia un lado: Utilice el talón y la palma de la mano izquierda para empujar el seno derecho horizontalmente desde la mitad del pecho hasta la axila. Al regresar, utilice las yemas de los dedos para acercar el tejido mamario. espalda, repita 20-50 Después de varias veces, use su mano derecha para masajear el seno izquierdo 20-50 veces.