¿Por qué las mujeres comen más fresas?

1. La fresa es conocida como la "Reina de las Frutas". El beneficio de comer fresas no es sólo la pérdida de peso, sino también el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. La medicina tradicional china cree que las fresas tienen el efecto de eliminar el calor interno, desintoxicar y eliminar el calor. El fuego del hígado de las personas suele ser más fuerte en primavera y comer fresas puede suprimirlo.

2. Conciliar el bazo y el estómago. Es mejor consumir las fresas después de las comidas porque contienen mucha pectina y fibra, que pueden promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y mejorar el estreñimiento. Son adecuadas para la anorexia, la hinchazón después de las comidas y el estreñimiento.

3. Nutre el yin y nutre la sangre. Las fresas contienen una variedad de azúcares, ácido cítrico, ácido málico y aminoácidos, que el cuerpo absorbe fácilmente para reponer el volumen sanguíneo y mantener el equilibrio de líquidos corporales.

4. Función resaca. Si se siente mareado después de beber, puede comer 100 gramos de fresas frescas para recuperar la sobriedad. 5. Prevenir y combatir el cáncer. El ácido elágico contenido en las fresas puede proteger los tejidos humanos de los carcinógenos e inhibir hasta cierto punto el crecimiento de células tumorales malignas.