Buena eliminación de pecas y sopa de belleza.

¿Conoces alguna buena sopa de belleza y eliminación de pecas? La pigmentación es un problema importante que molesta a muchas personas, pero puede aliviarse tomándolo por vía oral. A continuación, les mostraré el contenido de una deliciosa sopa de belleza y eliminación de pecas. ¡Después de leerlo, puedo ganar mucho!

Deliciosa sopa antipecas y de belleza 11. Sopa de demonio de la montaña Shenzhu

Ingredientes: 2 riñones de cerdo, 100 g de ñame, 50 g de baya de goji, 50 g de Adenophora adenophora, 50 g de semilla de coix, un poco de sal , cebollines con jengibre picado.

Método de preparación: lavar los riñones de cerdo, cortar en trozos, quitar la fascia, remojar en agua fría durante 2 horas, cambiar el agua cada media hora, finalmente escaldar en agua caliente para quitar el olor a pescado, cortar en trozos y reservar; lavar el ñame, pelarlo y trocearlo, ponerlo en la olla junto con otros medicamentos, agregar el riñón de cerdo y el agua, agregar el vino de cocción, la sal, el jengibre, la cebolla, la pimienta, etc. , hervir a fuego alto, luego cocinar a fuego lento hasta que esté crujiente, luego comer.

Función: Nutre los riñones y el bazo, nutre la sangre y nutre la piel.

Esta dieta utiliza riñón de cerdo para nutrir los riñones, ñame para fortalecer el bazo, baya de goji para nutrir el hígado y la sangre, adenofora y estómago para nutrir el yin y semillas de coix para eliminar la humedad, las pecas y embellecer. Es adecuado para el cloasma causado por deficiencia de bazo y riñón.

2. Estofado de rehmannia glutinosa y pato viejo

Ingredientes: 50 g de rehmannia glutinosa cruda, 30 g de ñame, 20 g de baya de goji, 1 pato viejo, cebolla, jengibre, vino de arroz, sal y un poco glutamato monosódico.

Método de preparación: sacrificar el pato viejo, quitarle las plumas y las vísceras, lavarlo y cortarlo en trozos pequeños, escaldarlo en agua hirviendo para quitarle la sangre; lavar la rehmannia glutinosa cruda, el ñame y la baya de goji, y ponerlos junto con la carne de pato. Ponlo en la olla, agrega agua y sal, cocina hasta que la carne de pato esté cocida, agrega glutamato monosódico para licuar y ya está listo para comer.

Función: Nutre los riñones y nutre el yin, suaviza la piel e hidrata la piel.

Esta comida utiliza rehmannia cruda para nutrir el yin y la sangre; el ñame fortalece el bazo, repone el qi y armoniza el estómago; la baya de goji nutre el hígado y los riñones y repone la esencia y la sangre. aminoácidos, que pueden nutrir el bazo. Ilumina tu apariencia. Se utiliza para el cloasma causado por deficiencia y pigmentación del hígado y los riñones. Nutre el hígado y los riñones, fortalece el bazo y el estómago y complementa las proteínas para eliminar las pecas y nutrir la piel.

Deliciosa sopa quitapecas y belleza 2. Una especie de sopa quitapecas de apio y ternera

Ingredientes: 50 g de apio, 150 g de ternera, 1 huevo, cantidad adecuada de vino de cocción, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de esencia de pollo, cantidad adecuada de almidón de agua, cantidad adecuada de manteca de cerdo, cantidad adecuada de cebolla rallada y jengibre.

Ejercicio:

Primero lavar el apio y cortarlo en cubos, picar la carne en carne picada, abrir los huevos, batir las claras y reservar añadir la manteca de cerdo al fuego; sartén y luego agregue las cebollas salteadas y el jengibre; agregue la carne picada y saltee, vierta el vino para cocinar, luego vierta el caldo, espolvoree con apio cortado en cubitos, vino para cocinar, sal refinada y esencia de pollo y deje hervir; agregue agua y almidón y revuelva uniformemente; finalmente vierta las claras de huevo batidas, vierta sobre la marcha. Saltee con una cuchara después de que la sopa para quitar las pecas esté hervida, póngala en un recipiente para sopa y disfrútela.

Eficacia: Beber regularmente esta sopa para eliminar las pecas puede blanquear la piel y tener el efecto de aclarar y eliminar las pecas.

2. Sopa quitapecas de frijol mungo y azucena

Ingredientes: frijol mungo, judías rojas, azucena, condimentos.

Ejercicio:

Primero lave los frijoles mungos, los frijoles rojos y los lirios, luego remójelos en agua después de remojarlos durante unos 30 minutos, vierta los materiales en la olla y llévelos; hervir a fuego alto; después de hervir, cambie la sopa para quitar pecas en la olla a fuego lento después de que los frijoles estén cocidos, puede agregar condimentos a su gusto;

Función: Las vitaminas contenidas en el frijol mungo y los lirios pueden reducir la melanina y tener un efecto blanqueador, consiguiendo así efectos de aclarado, eliminación de pecas y blanqueamiento.

3. Sopa quitapecas de semillas de coix y dátil rojo

Ingredientes: 150 gramos de cebada, 50 gramos de semillas de loto, 5 dátiles rojos y 15 gramos de azúcar de roca.

Ejercicio:

Lavar los granos de coix y remojarlos en agua fría durante tres horas después del remojo, sacar las semillas de cebada, quitar los corazones de loto de las semillas de loto, lavarlas; , y quitar el corazón de los dátiles rojos; primero, verter los granos de coix y el agua. Ponerlo en una olla y llevar a ebullición a fuego alto, luego agregar las semillas de loto y los dátiles rojos, tapar la olla y cocinar a fuego lento hasta que finalmente estén cocidos; agregue azúcar de roca y coma después de que todos los ingredientes estén cocidos.

Eficacia: puede blanquear e hidratar, y también puede eliminar pecas, manchas de la edad, manchas de mariposa y otras manchas. El efecto de eliminación de pecas es bueno.

4. Sopa antipecas Luffa

Ingredientes: 2 esponjas vegetales, 3 yuanes de rosas, 3 yuanes de crisantemos, 3 yuanes de poria, 10 dátiles rojos, 6 taeles de carne magra , varios condimentos .

Ejercicio:

Primero pela y corta la esponja vegetal en trozos, corta la carne magra en rodajas; lava las rosas, los crisantemos y la poria con agua, retira el corazón del dátil; agregue la carne magra y los dátiles rojos, la poria y la esponja vegetal, agregue agua y cocine a fuego lento durante una hora, finalmente agregue la rosa, el crisantemo y otros condimentos y continúe cocinando por un tiempo;

Eficacia: La sopa antipecas Luffa es antiarrugas y antiinflamatoria. Beber regularmente tiene el efecto de eliminar las pecas y blanquear.

5. Sopa Quitapecas con Miel de Sydney

Ingredientes: 200 gramos de peras Sydney frescas, 300 gramos de uvas, 250 gramos de azúcar de caña y 100 gramos de miel natural.

Ejercicio:

Primero lava las peras, las uvas y la caña de azúcar, y luego ponlas en un exprimidor para exprimir el jugo.

Después de exprimir el jugo, retire los residuos, vierta la miel y revuelva uniformemente.

Coloque la sopa para quitar pecas preparada en un recipiente limpio, cúbralo con una tapa y vierta; sácalo cuando bebes.

Eficacia: El Sídney limpia los pulmones y humedece los intestinos, la uva activa la circulación sanguínea y fortalece el bazo, y la miel quita el fuego y desintoxica. Beba la sopa antipecas una vez por la mañana y por la noche todos los días, o tómela con agua tibia. Después de un tiempo, verá el efecto de blanquear y eliminar las pecas.