¿Pueden las niñas comer cangrejos peludos durante la regla?

Debido a que los cangrejos son de naturaleza fría, comerlos durante la menstruación puede causar problemas como dismenorrea, contracciones uterinas anormales y flujo menstrual anormal.

Si prefieres comer cangrejos, lo mejor es comerlos después de la menstruación, y deben estar cocidos al vapor. Y no tome una sobredosis, de lo contrario puede causar dolor abdominal, diarrea, vómitos y otros síntomas. Se recomienda tomarlo con jengibre para ayudar a disipar el resfriado.

Cuando llega la menstruación se debe llevar una dieta equilibrada y evitar las bebidas frías. Lo mejor es comer alimentos menos picantes. Necesita fortalecer su nutrición, comer más alimentos que contengan proteínas, lo que ayudará a aumentar la nutrición, y comer más alimentos ricos en hierro. Debido a que las mujeres sangran más durante la menstruación, necesitan comer más alimentos ricos en hierro para prevenir la anemia, como carne, dátiles rojos, verduras frescas, etc.