¿Qué alimentos pueden hacer que el cabello se vuelva negro gratis?

El calcio del sésamo, las nueces, las judías y otras plantas, como las proteínas, las algas marinas, los mariscos, etc., tiene un efecto especial sobre el cabello negro y liso. Además, poner un poco de raíz de angélica, raíz de rehmannia cruda, raíz de rehmannia cruda y polygonum multiflorum en la sopa también ayudará a tu cabello.

Lo más importante es mantener el buen humor y evitar preocupaciones.

(Experiencia personal, solo como referencia) Personalmente creo que comer más pasta de sésamo pura es muy efectivo.

Espero que mi respuesta te pueda ayudar_