¿Qué deben comer las mujeres para reponer la sangre y el qi?

Las mujeres pueden comer algunos alimentos que complementen el hierro para reponer la sangre.

Hígado de cerdo y carne magra

El hongo negro puede reponer la sangre.

El astrágalo nutre el qi.

Dátiles rojos

Wolfberry, etc. Además, si sientes que tu cutis no es bueno, puedes tomar Tiejian para complementar el hierro y la sangre.

Mareos y fatiga

Solo añade color para un mes.