¿Qué deben comer las mujeres con anemia grave?
Tratamiento dietético de la anemia
1
Dieta hiperproteica.
La proteína es la materia prima para la síntesis de la hemoglobina.
Qué se debe hacer
Prestar atención a los complementos alimenticios,
La cantidad diaria
80
aproximadamente 80g es lo adecuado,
Acciones opcionales
Hígado,
Carne magra,
Huevos,
Leche, productos de soja y otros alimentos proteicos de alta calidad.
2
Unos 50g de grasa al día
es lo adecuado. Si eres gordo, no debes comer demasiado, de lo contrario reducirá la función de digestión y absorción e inhibirá la hematopoyesis.
Función.
Tres
Come cantidades moderadas de carbohidratos
Celebridades
g aproximadamente al día.
Cuatro
Consumir alimentos ricos en hierro y fomentar el uso de ollas de hierro.
Cinco
La dieta debe incluir alimentos ricos en vitaminas, especialmente
vitaminas y vitaminas del grupo B
C
Es muy eficaz para prevenir y tratar la anemia.
Seis
Corregir malos hábitos alimentarios, como eclipse parcial, dieta vegetariana, etc.
1. Azufaifa y baya de goji
La azufaifa y la baya de goji son los productos que mejoran la sangre más comunes. Servir un plato de azufaifas en casa durante el trabajo o el tiempo libre es el mejor pasatiempo. Al mismo tiempo, el uso prolongado de baya de goji tiene el buen efecto de nutrir la sangre y reponer el qi.
Para los amigos que tienen estas condiciones, se recomienda cocinar sopa de dátiles rojos y bayas de goji todos los días, agregar un poco de azúcar moreno y beber, que también tiene muchos efectos buenos.
En el trabajo, también es muy sencillo preparar directamente con agua hirviendo. . . La reposición de sangre comienza en la vida diaria. .
2. Hongo negro
Puede nutrir la sangre y nutrir la piel, haciendo que la piel esté rosada y brillante. Y puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro. Debido a esto, el hongo negro frío, el hongo negro frito y la sopa de hongo negro son buenos productos para enriquecer la sangre, pero algunos amigos son quisquillosos con la comida y no les gusta comer hongos negros. Por lo tanto, se recomienda que se deshaga de sus hábitos alimentarios quisquillosos y acepte poco a poco este alimento nutritivo.
3. Hígado de cerdo
Para mm anémicos, se recomienda comer un poco de hígado de cerdo durante un tiempo prolongado. El hígado de cerdo tiene un muy buen efecto enriquecedor de la sangre y es comparable al anterior, pero a muchas personas les preocupa que el método de cocción del hígado de cerdo sea demasiado simple. De hecho, existen muchos métodos: las gachas de hígado de cerdo, la sopa de hígado de cerdo y el hígado de cerdo frito con cebolla también son buenas opciones.
¿Qué debo hacer si tengo anemia? Nota: La dieta debe ser razonablemente nutritiva, la comida debe ser diversificada y las recetas deben ser amplias.
Probablemente no sea un eclipse parcial.
2
Evitar la comida picante,
comida fría y difícil de digerir.
Normalmente puedes cooperar con el niño.
Nutre tu cuerpo con una dieta nutritiva.
Tres
La alimentación debe ser regular y moderada, y está estrictamente prohibido comer en exceso.
Medicamento
El fármaco específico para tratar la anemia es el hierro. Los suplementos de hierro se toman principalmente por vía oral, como el sulfato ferroso (que contiene 20 elementos de hierro). Para pacientes con reacciones gastrointestinales graves o malabsorción, la inyección intramuscular de hierro dextrano tiene el mismo efecto que la administración oral. En la anemia grave, cuando la hemoglobina es inferior a 70 g/l, se puede inyectar una pequeña cantidad de glóbulos rojos concentrados para corregir los síntomas de la anemia lo antes posible.