¿Qué se puede comer el décimo día del mes lunar?
La primera es el kiwi, que tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría, tiene un alto contenido de vitaminas y tiene el efecto de eliminar el calor. , calmar la sed, diuresis y favorecer la lactancia. Dado que el kiwi es de naturaleza fría, es relativamente apropiado calentarlo con agua caliente una vez al día antes de comerlo después del parto.
En segundo lugar, el durian tiene un sabor dulce y un carácter picante. Tiene principalmente los buenos efectos de promover la temperatura corporal y mejorar la circulación sanguínea. Si tiene frío después del parto, es muy bueno comer durian. . Pero este es relativamente picante, por lo que el durian no es adecuado para comer demasiado. Generalmente es más apropiado comer una pequeña cantidad.
En tercer lugar, las manzanas tienen un sabor dulce y un carácter cálido. Son principalmente carbohidratos. Las manzanas son ricas en vitaminas, pectina y minerales, que pueden prevenir y tratar la trombosis necrotizante y la hemólisis. brillante, lo cual es muy útil para la recuperación posparto. Además, las manzanas cocidas tienen un buen efecto sobre la diarrea materna, por lo que las manzanas son relativamente adecuadas y una manzana al día es mejor.
En cuarto lugar, la papaya, la papaya es de naturaleza dulce y neutra. La papaya tiene muchas funciones, incluida la reducción de la presión arterial, la antipirética y la promoción de la secreción de leche. Por tanto, comer un poco de papaya tiene muy buen efecto a la hora de favorecer la secreción de leche materna.
En quinto lugar, las aceitunas, las aceitunas son de naturaleza dulce, ligeramente ácida y neutra. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Las mujeres que amamantan pueden hacer que sus bebés sean más inteligentes comiendo un poco de aceitunas.
También están las uvas, que son alimentos que complementan el hierro. Si hay una pérdida excesiva de sangre después del parto, comer más uvas tendrá cierto efecto reponedor de sangre. También hay plátanos, que tienen un sabor dulce, son fríos por naturaleza y tienen el efecto de eliminar el calor e hidratar los intestinos. Pero debido a que es de naturaleza fría, se debe comer caliente antes de comer. Puede desempeñar un papel principalmente en la humectación de los intestinos y como laxante, mientras que los plátanos tienen un efecto calmante. También hay longan y espino que son muy útiles para que las personas con constitución débil lo consuman como suplementos, lo que ayuda a una mejor atención posparto.