Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué es mejor, las ciruelas grandes o las pequeñas?

¿Qué es mejor, las ciruelas grandes o las pequeñas?

Las ciruelas pasas son ricas en nutrientes, ricas en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra dietética, y no contienen grasas ni colesterol. Son las mejores frutas para la salud de las personas modernas, por eso se las conoce como "frutas milagrosas" y "frutas funcionales".

El punto clave es que las ciruelas pasas tienen un contenido muy alto de fibra. La fibra de pectina natural soluble en agua y la fibra vegetal insoluble que contienen ayudan a restaurar la motilidad gástrica y alivian fácilmente el estreñimiento. Al mismo tiempo, las ciruelas pasas contienen sorbitol, que no se absorbe fácilmente. Cuando una persona come ciruelas pasas, la parte no absorbida es absorbida por el agua hipertónica del colon, que puede tener un efecto laxante similar a los laxantes osmóticos.

Hua Mei está buenísima, ¿está riquísima? Fei Meow cree que es delicioso ~~~

¡Siempre que puedas recogerlas, las flores de ciruelo son definitivamente una fruta muy deliciosa! ¡Y el dulzor es muy alto!

Si el arándano te sabe suave, o es ácido o no dulce, entonces no debes recogerlo. Hoy Fei Miao ha resumido algunos consejos y ha creado un jingle~

. Los colores oscuros deben cubrirse con crema,

Se siente suave pero un poco firme,

La cola verde redonda en el cuerpo,

Es tan dulce en la boca que nunca lo olvidarás. ~

La situación específica de las ciruelas depende de su sabor.

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La situación específica de las ciruelas depende de su sabor. p> Específicamente, echemos un vistazo ~

1. Observe la apariencia del arándano maduro, que es de color púrpura o violeta oscuro (según la variedad), y la forma de la fruta es completa si hay demasiado. muchos colores verdes o amarillos, no lo uses, si lo compras tendrás que armar un escándalo antes de que madure. Al mismo tiempo, debes elegir frutas con una capa de polvo de fruta blanca en el exterior. cáscara, que está fresca.

2. Fíjate en el tallo del fruto

Si el tallo de la ciruela, es decir, el tallo de la ciruela, está verde y parece más fresco, entonces la ciruela debe estar relativamente fresca. Los nuevos están disponibles para su compra. Si el tallo es negro o marrón, intenta no comprarlo ya que puede estar demasiado maduro.

3. Pellizcala

Este paso es muy importante Para las ciruelas pasas de la frutería, además de elegir las más oscuras (de color más intenso, no negras podridas), también. Necesito tocarlos. Es suave y duro, un poco blando cuando se pellizca y todavía un poco elástico. ¡Esto está listo para comer! Nunca compres el tipo de fruta que está mohosa como el agua, la que está madura. Además, si no quieres comerlo de inmediato, compra frutas que estén duras al pellizcarlas. Puedes guardarlas durante unos días hasta que estén un poco blandas y luego comerlas lentamente

4. Huele el sabor

No lo compres si huele a verde, aún no está maduro, si huele a alcohol, no lo compres, está maduro~

Está bien, con. Con estos pocos consejos, si la fruta puedes probar las frutas en la tienda, ¡definitivamente podrás comerlas de inmediato! En primer lugar, debes dominar las habilidades de recolección de arándanos.