Una sopa dulce imprescindible para las estudiantes para nutrir y calentar el estómago.
¡Una sopa dulce saludable imprescindible para las estudiantes para nutrir y calentar el estómago!
¡¡Un postre saludable imprescindible para las niñas!! Venta instantánea de tiendas de té con leche si es así. propenso a tener manos y pies fríos, asegúrese de beber más después del período de la tía, tazón, nutritivo y nutritivo ~ mochi de leche con bolas de taro y azúcar moreno (azúcar moreno, gelatina de piel de burro, leche, almidón de tapioca) , azúcar, bola de taro, osmanthus) El azúcar moreno y la gelatina de piel de burro ponen medio tazón de agua y hierven durante diez minutos, la leche Agrega el almidón de tapioca y el azúcar y revuelve uniformemente Calienta a fuego lento y revuelve hasta que espese. en un tazón, agregue las bolas de taro cocidas, espolvoree un poco de leche de osmanthus, hongos blancos y sopa de gelatina de piel de burro
(dátiles rojos, baya de goji, hongos blancos, donga Gelatina de piel de burro, leche) Agregue agua a la tremella y al rojo dátiles y cocine durante unos 30 minutos. Agregue la gelatina de piel de burro y cocine hasta que se derrita. Agregue la leche y la baya de goji y sirva. , baya de goji, jengibre, longan, gelatina de piel de burro Dong'e, huevos) Agregue agua a la gelatina de piel de burro, azúcar moreno y hierva durante diez minutos. Agregue las rodajas de jengibre, los dátiles rojos y la carne de longan. diez minutos Finalmente, agregue los huevos y las bayas de goji. Hervir durante cinco minutos para hacer albóndigas pequeñas
(Mango, harina de arroz glutinoso, leche) Calentar la harina de arroz glutinoso y amasarla hasta formar una bola. en bolitas, cocínelas y escúrralas en agua fría. Corte el mango en trozos y agregue la leche para hacer un batido. Vierta en un bol, agregue los trozos de mango y las bolitas para hacer un batido.
(Lipu taro, batata morada, leche, sagú) Hervir el sagú en agua hirviendo, cocinar hasta que aparezca el corazón blanco, apagar el fuego y cocinar a fuego lento hasta que esté transparente, cubrir con agua fría y reservar
Cocine al vapor el taro y la batata morada, agregue la cantidad adecuada de agua a la olla y deje hervir, vierta la leche y el sagú y mezcle bien las bolas de frijoles rojos y osmanthus.
( frijoles rojos, osmanthus, azúcar de roca, harina de arroz glutinoso) Arroz glutinoso Calentar el polvo y amasarlo hasta formar una bola, enrollarlo en bolitas, cocinar y retirar del agua fría. Remojar los frijoles rojos con anticipación, cocinarlos en una. Olla, tritúrelos ligeramente, vierta la leche y el azúcar, cocine hasta que espese, agregue bolitas y espolvoree Los ingredientes de Osmanthus son relativamente saludables y no tienen muchas calorías. Las hermanas a las que les gusta la dulzura pueden agregar un poco de azúcar sin calorías o azúcar de roca según sus necesidades. Los frijoles rojos se pueden remojar con una noche de anticipación. Es más probable que el hongo Tremella salga después de triturarlos y hervirlos. Las niñas deben aprender a amarse a sí mismas y su complexión no es buena. Un poco de gelatina de piel de burro antes y después de tu período. ¡Nutre tu salud, calienta tu cuerpo y estómago y hace que tu cara se sonroje y tu tez se vea mejor después de beberla con frecuencia!