Los beneficios nutricionales y funciones de Shidou

1. Hezhong nutre el estómago, fortalece el bazo y elimina la humedad: las patatas contienen una gran cantidad de almidón y proteínas, vitaminas B, vitamina C, etc., que pueden favorecer la función digestiva del bazo y estómago.

2. Relajación intestinal: las patatas contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede relajar los intestinos, ayudar al cuerpo a excretar toxinas metabólicas a tiempo, prevenir el estreñimiento y prevenir la aparición de enfermedades intestinales.

3. Reducir el azúcar en sangre, disminuir la grasa y embellecer la piel: Las patatas pueden aportar al cuerpo humano una gran cantidad de proteína mucosa que tiene efectos protectores especiales. Puede promover la lubricación del tracto digestivo, el tracto respiratorio, la cavidad articular y la cavidad serosa, prevenir la deposición de grasa cardiovascular y sistémica, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y ayudar a prevenir la aparición de aterosclerosis.

4. Efecto antihipertensivo: Las patatas tienen los efectos de perder peso, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, excretar sodio y conservar el potasio, y son beneficiosas para los pacientes con hipertensión.

5. Nutrientes: vitamina C, proteínas, azúcar, etc.