Aunque hace calor, la diferencia de temperatura entre el día y la noche todavía es un poco grande. ¿Qué tipo de fruta puedes comer para crecer más alto y ser más inteligente?
La variedad de frutas de verano es realmente abrumadora. Mamás, apúrate y complementa a tus hijos con la nutrición de frutas de verano. Si te pierdes esta buena temporada de suplementos de frutas de verano, ten cuidado de que tus hijos pierdan frente a sus compañeros. en el comienzo de la escuela.
El verano es la época en la que los melocotones se encuentran en el mercado en grandes cantidades. No importa qué tipo de melocotones, incluidos los melocotones planos, las nectarinas y los melocotones amarillos, son ricos en nutrientes. Los melocotones contienen suficiente vitamina C. Puede mejorar la resistencia de los niños y hacerlos más saludables. Se enferman con menos frecuencia. Recordatorio amistoso de que Taozi es de naturaleza fría y que los niños no deben ser codiciosos.
Los plátanos y las manzanas son mejores si están podridos en verano, para que los padres puedan dárselos a sus hijos de forma segura. Además, los plátanos y las manzanas parecen caras sonrientes. El yogur con plátanos es el favorito de los niños en verano. y también es el más nutritivo. Una de las frutas y verduras más populares, los plátanos y las manzanas, pueden prevenir el estreñimiento severo en los niños y ayudarlos a crecer.
Los niños pueden comer más uvas rojas agridulces. Comer uvas no solo puede embellecer la piel, sino que las multivitaminas de las uvas rojas pueden promover el desarrollo del cerebro de los niños, lo que permite a los estudiantes aprender bien y tener un coeficiente intelectual alto. Uvas rojas ahora. No te pierdas las uvas rojas con alto valor nutricional.
No hace falta decir el valor nutricional de las manzanas, creo que todos los padres lo conocen. El iPhone es conocido como el "Rey de las frutas", pero en lo que nos centraremos a continuación es en el zinc que contiene el iPhone. Este tipo de factor juega un papel especialmente crítico en el crecimiento y desarrollo de los niños en verano. El público en general también recomienda dar suplementos de hierro a los niños en verano, lo que no solo tiene un efecto digestivo más fuerte, sino que también puede aumentar el apetito del bebé y reducir eficazmente la inapetencia provocada en verano.
La ciruela pasa también es una fruta muy útil para el cuerpo humano. Es muy rara y principalmente importada. Generalmente se encuentran en los Estados Unidos y otras regiones, son ricos en nutrientes y contienen muchas vitaminas. Si se consumen con regularidad, los beneficios para la salud son realmente muy buenos. Si lo comes regularmente, puedes crecer más rápido y más alto. Y las calorías son muy bajas, por lo que es difícil ganar peso por mucho que comas.
El mangostán es la "reina de las frutas" en los subtrópicos. El mangostán de Tailandia no da frutos en tres a cinco años como otras frutas frescas. Por lo general, tarda más de diez años en dar frutos gradualmente, y las condiciones. para su crecimiento y desarrollo son también extremadamente exigentes.
El mangostán tiene una sustancia química única que puede reducir la sequedad y eliminar el calor. Para las personas a las que normalmente les gusta comer alimentos irritantes, tienen un fuerte fuego en el hígado y se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo, lo que provoca problemas en la piel, comer mangostán puede eliminar el calor, eliminar el fuego y mejorar los problemas de calidad de la piel.
El mangostán tiene una proporción áurea única de agridulce, y la fruta es suave pero no grasosa. Humedece la garganta por un momento y penetra en los pulmones y el estómago. Creo que esto fascinará a los niños. ¡gusto!
La pitaya roja contiene mucha celulosa, lo que es bueno para los dientes y la médula espinal. Su consumo regular puede fortalecer la densidad relativa de los huesos y hacerlos crecer. Cómelo con otras cosas para que sea más nutritivo y más fácil de digerir y absorber. Comer más naranjas durante el crecimiento y desarrollo es muy bueno para el cuerpo y puede ayudarte a crecer. Tiene muy pocas calorías, lo que dificulta ganar peso incluso si se come más. Se puede consumir en verano y en invierno, y es muy fácil de digerir y absorber. Es muy beneficioso para los intestinos y puede prevenir el estreñimiento severo.