¿Cuáles son los vinos medicinales para que la mujer reponga la sangre?
1. El vino rosado calma el hígado y alivia la depresión
La rosa tiene las funciones de promover el qi y aliviar la depresión, calmar el hígado y el estómago, favorecer la circulación sanguínea y aliviar el dolor. Muchas amigas suelen preocuparse por las pecas y el cloasma en la cara. Este tipo de enfermedad suele ir acompañada de estancamiento del qi del hígado, dolor en el pecho, menstruación irregular u opresión en el pecho, estancamiento del qi, suspiros y depresión. Además, muchas mujeres encontrarán enfermedades mamarias como la hiperplasia mamaria, que están relacionadas con el estancamiento del qi del hígado. Estos síntomas son adecuados para beber rosas y hacer vino.
2. Siwujiu repone la sangre y regula la menstruación.
Muchas mujeres están familiarizadas con el Siwutang. Siwutang utiliza la angélica, la rehmannia glutinosa, el Chuanxiong y la raíz de peonía blanca como los "cuatro protagonistas principales". Es una receta clásica de la medicina tradicional china para nutrir la sangre y regular la menstruación. También se puede utilizar para elaborar vino. Muchas mujeres son propensas a la dismenorrea debido a la deficiencia de sangre, sus rostros están pálidos y rubicundos y sus manos y pies están fríos en invierno. Las cuatro hierbas se pueden utilizar para hacer vino. Beber constantemente puede promover la circulación sanguínea, eliminar coágulos de sangre, aliviar el dolor menstrual, mejorar la anemia y hacer que las manos y los pies ya no estén fríos. ¡El Qi suave y la sangre naturalmente harán que tu rostro se sonroje, tu piel se vuelva más suave y lucirás varios años más joven!
3. El vino de Sijunzi repone el qi y fortalece el bazo.
La "Decocción de Sijunzi" con Codonopsis pilosula, Atractylodes fritos, Poria y Zhigancao también es una receta clásica en su farmacopea. Las funciones principales son: Reponer el qi y fortalecer el bazo. Debido a la alta presión laboral, las mujeres urbanas suelen quedarse despiertas hasta tarde. Muchas personas tienen problemas de deficiencia de Qi. Cuando trabaje por la tarde, se sentirá muy cansado, tendrá dificultad para respirar, tendrá mal apetito, comerá menos y tendrá dificultad para defecar. Con los "Cuatro Señores", puedes tomarlo frito o remojado en vino. Mejorará significativamente la tez pálida de las mujeres y la debilidad del bazo y el estómago.
4. Presta atención a tres puntos a la hora de regular el Qi y la sangre.
En primer lugar, mantén un estado de ánimo feliz;
En segundo lugar, equilibra el trabajo y el descanso y asegúrate de dormir 8 horas al día.
En tercer lugar, haz más masajes faciales. Puede masajear puntos de acupuntura como Baiyang (1 pulgada por encima de la pupila), Sibai (1 pulgada por debajo de la pupila), Zusanli (cuatro dedos fuera de la rodilla) y Sanyinjiao (una depresión a 3 pulgadas por encima del maléolo medial).
Regula el frío y el calor, conoce el frío y el calor.
Desde el punto de vista de la medicina tradicional china, el frío y el calor son dos categorías que distinguen la naturaleza de las enfermedades. Su Wen, del Clásico Interno del Emperador Amarillo, dice: "El yang es caliente por fuera y el yin es frío por dentro". Esta es una descripción del frío y el calor. Muchas mujeres jóvenes no temen al frío y visten muy poco en invierno; algunas mujeres le temen especialmente al frío cuando son jóvenes, pero le temen el calor cuando llegan a cierta edad. Esto muestra que el físico humano es innato y que diferentes físicos experimentan el frío y el calor de manera diferente.
Las niñas con una constitución deficiente de yang tienen "miedo al frío", especialmente antes y después de la menstruación. Sentirán frío por todas partes, tendrán las manos y los pies fríos y serán propensas a la fatiga y los resfriados. Estas personas deben mantenerse abrigadas en momentos normales y no codiciar el frío. Pueden comer algunos alimentos que calientan el yang del bazo y el riñón, como carne de res y cordero, puerros, ajo, arroz negro, longan, dátiles rojos, lichi, canela, baya de goji, etc. , y también puedes agregar astrágalo, raíz de rehmannia, cáscara de mandarina, canela, angélica, etc. al hacer sopa.
La constitución flema-húmeda es más común en niñas obesas. Se caracteriza por un cuerpo más pesado, abdomen graso y blando, mayor secreción de grasa en la frente y párpados superiores hinchados. Estas mujeres suelen tener miedo tanto del frío como del calor. En cuanto a la alimentación, se debe llevar una dieta ligera y comer más alimentos que nutran los pulmones, fortalezcan el bazo, nutran los riñones y eliminen la humedad, como melón de invierno, espino, judías adzuki, rábano blanco, algas, medusas, etc. . , Coma menos grasas y dulces. Continúe haciendo ejercicio y no permanezca en habitaciones con aire acondicionado durante largos períodos de tiempo en verano.