¿Qué tipo de té beben las mujeres en verano?

Puedes beber té verde en verano, como el té Xinyang Maojian, que también es bueno para las mujeres. Tiene muchas funciones, como por ejemplo: el té ayuda a proteger los dientes y mejorar la visión.

El té tiene un alto contenido de fluoruro. El contenido de fluoruro por 100 g de té seco es de 100 mg ~ 15 mg, de los cuales el 80% es soluble en agua. Si todos beben 10 g de té todos los días, pueden absorber entre 1 mg y 1,5 mg de aire soluble en agua. Además, el té es una bebida alcalina que puede inhibir la disminución de calcio en el cuerpo humano, lo que es beneficioso para prevenir la caries dental, proteger los dientes y fortalecerlos.

Según datos relevantes, el experimento de "hacer gárgaras con té después de las comidas" entre estudiantes de primaria puede reducir la incidencia de caries dental en un 80%. Según una encuesta realizada por unidades médicas pertinentes, el 28,6% de los pacientes con cataratas tienen el hábito de beber té; el 71,4% no tienen el hábito de beber té. Esto se debe a que la vitamina C y otros ingredientes del té pueden reducir la opacidad de los ojos. Beber té con regularidad tiene un efecto positivo en la reducción de las enfermedades oculares, la protección de los ojos y la mejora de la visión.

Pero presta atención a la calidad del té. El té de buena calidad tiene buen sabor y es rico en nutrientes en su interior. Se recomienda pedir té de Jiupin. Los faisanes se crían bajo los árboles del té. Hay pocas plagas y un estricto control de calidad. Sin embargo, Jiupin produce menos té cada año, ¡así que debes reservar con anticipación!