¿Qué pasará si no bebes alcohol durante un mes?

Como todos sabemos, beber alcohol es perjudicial para la salud, especialmente para la salud del hígado, y aumentará las posibilidades de sufrir hígado graso, enfermedad hepática alcohólica, cirrosis e incluso cáncer de hígado.

Pero en la vida, muchas personas beben alcohol no voluntariamente, especialmente aquellos que beben mucho durante mucho tiempo. La mayoría de ellos se debe a necesidades laborales y demasiadas actividades sociales.

Y ahora, en comparación con antes, es un poco mejor. Hoy en día, muchas personas tienen cierta conciencia sobre el cuidado de la salud, por lo que no se les anima tanto a beber como antes.

Las personas que beben con frecuencia deben ir al hospital para exámenes hepáticos con regularidad, y se recomienda abstenerse de consumir alcohol de forma intermitente, lo que puede reducir más o menos la carga sobre el hígado y darle algo de tiempo para recuperar y reparar.

Si insistes en abstenerte de beber alcohol durante un mes, 3 cambios serán evidentes. Las personas que beben con frecuencia deberían intentarlo.

Después de 3 días de abstenerse de beber alcohol, la función hepática. comienza a recuperarse lentamente: por qué beber alcohol daña el hígado porque después de beber, el hígado metabolizará el alcohol. Si bebe con frecuencia o bebe en grandes cantidades, aumentará la carga metabólica en el hígado, lo que a su vez dañará el hígado. e incluso puede causar enfermedad hepática.

Pero si has comenzado a entrar en la etapa de abstinencia de alcohol, después de estos nueve o tres días, el alcohol consumido en el cuerpo se metabolizará lentamente y el cuerpo ya no consumirá alcohol. Con el tiempo, la carga sobre el hígado se reducirá y la función del hígado entrará en la etapa de reparación y la función hepática mejorará.

Después de medio mes de abstenerse de consumir alcohol, la presión arterial en el cuerpo ha disminuido: las personas que beben alcohol tienden a tener una presión arterial inestable, lo que puede hacer que la presión arterial aumente fácilmente. Por lo tanto, beber es estricto. prohibido para pacientes con presión arterial alta.

Esto se debe a que después de beber, el alcohol estimulará el sistema nervioso, haciendo que la frecuencia cardíaca aumente, los vasos sanguíneos se dilaten y la presión arterial aumente en consecuencia. Después de dejar de beber durante medio mes, el alcohol. en su cuerpo básicamente se ha metabolizado, sin la estimulación del alcohol, esto disminuirá lentamente y se estabilizará.

Después de un mes de dejar de beber, los lípidos en sangre han disminuido gradualmente: ya sea que bebas cerveza o licor, el alcohol contiene más calorías, por lo que las personas que beben durante mucho tiempo son propensas a la obesidad abdominal. El problema va en aumento. una "barriga cervecera". Después de la obesidad, naturalmente hay más grasa en el cuerpo y también puede haber más colesterol en los vasos sanguíneos.

Pero después de dejar de beber con éxito durante un mes, la ingesta calórica de su cuerpo disminuirá, y los niveles de colesterol y triglicéridos en sus vasos sanguíneos también disminuirán, y sus lípidos en sangre disminuirán gradualmente.

Por la salud de tu hígado, es recomendable que te abstengas de beber alcohol durante un periodo de tiempo y dejes que tu hígado descanse durante un periodo de tiempo. Si tienes algo más que añadir a esta pregunta, puedes dejar un mensaje en el área de comentarios a continuación