¿Qué debo hacer si hace demasiado calor? ¿Qué debo hacer si me duele la muela cuando hace calor?
1. Razones para enfadarse
Es fácil enfadarse cuando hace calor. Esto se debe a que el cuerpo humano se ve afectado por las altas temperaturas, la función endocrina es anormal, el equilibrio del yin y el yang se rompe y se ve afectado por la temperatura externa, la vida, la dieta y otros factores, lo que facilita el enojo. En este estado, las personas son propensas a sufrir dolores de muelas, de cabeza, calor, mal genio, pérdida de apetito, úlceras bucales y otras molestias.
2. Reducir los alimentos inflamatorios
Para los síntomas del calor interno, el método más habitual que utilizamos es tratarlos a través de la dieta. Los alimentos comunes que reducen el fuego incluyen crisantemos, frijoles mungo, pepinos, tomates, brotes de bambú, apio, castañas de agua, castañas de agua, melón amargo, esponja vegetal, berenjena, sandía, melón de invierno, pez con cabeza de serpiente, carpa cruciana, carpa, pato, locha, lechuga y col china.
3. Medidas preventivas
Es muy fácil enojarse cuando hace calor, y es aún más fácil enojarse si tienes hábitos de vida inadecuados. Cuando hace calor, muchas personas optan por encender el aire acondicionado. Es fácil enojarse en un ambiente con aire acondicionado, porque el aire en un ambiente con aire acondicionado es muy seco, lo que tendrá un impacto negativo en la salud. Metabolismo humano. Es mejor reponer el agua a tiempo mientras sopla el aire acondicionado, lo que puede aliviar los síntomas del calor interno. En términos de dieta, también debes comer alimentos menos picantes o calientes y agotadores. Estos alimentos pueden enojar fácilmente a la gente.