¿Puedo dormir bien en verano? ¿Qué tipo de almohada es fresca y saludable para usar en verano?
¿Qué tipo de almohada es más fresca?
1. Almohada de semillas de casia
Una almohada de semillas de casia es un conjunto de productos que utiliza una bolsa que contiene semillas de casia como núcleo de almohada y se cubre con paja o bambú. La semilla de casia es una medicina tradicional china con un sabor amargo, dulce y salado. Tiene las funciones de humedecer los intestinos y ser laxante, reducir la grasa y la presión arterial, limpiar el hígado y mejorar la vista. Como núcleo de almohada, las semillas de casia son firmes al tacto y pueden masajear los puntos de acupuntura en el cuello y la cabeza. Además, la propia Cassia tiene un aroma a hierba. ¡Usar una almohada de casia durante mucho tiempo también puede calmar tus nervios y bajar la temperatura corporal!
2. Almohada de hielo
La almohada de hielo, también conocida como almohada de agua, utiliza un material especial líquido o esponjoso como núcleo de la almohada. Los cristales del interior pueden absorber el calor de la solución. La cabeza se enfría mediante enfriamiento físico y aplicación local de hielo. Este método es simple y directo y se ha vuelto muy popular en los últimos años. Sin embargo, no todos los empleados pueden usar almohadas de hielo. Es mejor no usar almohadas de hielo para niños menores de 6 meses, pacientes cardiovasculares y cerebrovasculares y personas enfermas, porque las almohadas de hielo son demasiado irritantes para estas personas y pueden causar enfermedades fácilmente.
3. Almohada de trigo sarraceno
China tiene la tradición de utilizar cáscaras de trigo sarraceno como núcleo de almohada desde la antigüedad, y la tradición tiene sus beneficios. El trigo sarraceno también tiene un gran valor medicinal. Tiene funciones apetecibles y laxantes, reduce los gases y la digestión, reduce la presión arterial y los lípidos en sangre. Como almohada, tiene efectos de rejuvenecimiento aromático, activando la circulación sanguínea, calmando la mente y calmando la mente. Y puede aliviar eficazmente la irritabilidad causada por el calor del verano. Se dice que cuando la mente está tranquila, naturalmente se enfriará. Cuando el estado de ánimo de una persona está tranquilo, naturalmente se sentirá fresco al dormir.
4. Almohada de pétalos
Utilizar flores secas como núcleo de almohada ha sido algo elegante desde la antigüedad. Los diferentes pétalos tienen diferentes funciones. Para las almohadas de verano, puedes elegir jazmín o lavanda. Los pétalos de jazmín son transpirables, eliminan el sudor, disipan el calor y tienen una rica fragancia, que puede brindar un sueño refrescante y confortable en verano. La lavanda misma tiene el efecto de calmar la mente y promover el sueño. Rellenar el núcleo de las almohadas con pétalos de lavanda puede ayudar a reducir la presión arterial, desintoxicar, relajar la mente y promover el sueño.
5. Almohada de excrementos de gusanos de seda
Los excrementos de gusanos de seda, una especie de excremento seco procedente de la cría de gusanos de seda en casa, suena asqueroso, pero en realidad es una especie de medicina tradicional china que puede eliminar la humedad. , viento y estómago, circulación sanguínea y efectos analgésicos. Llenar las almohadas con excrementos de gusanos de seda tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista. La almohada de arena con gusanos de seda es más adecuada para este grupo de personas: bebés, ancianos, trabajadores administrativos, profesores, estudiantes y otros trabajadores mentales, así como pacientes con falta de sueño o insomnio. En verano, las almohadas de arena de gusanos de seda se utilizan para absorber el sudor, tienen una gran transpirabilidad y también tienen el efecto de enfriar y reducir el fuego.
¿Qué tipo de material de almohada puede prevenir los ácaros?
1. Almohada de látex
La almohada de látex está hecha de la savia de los árboles del caucho. Es un material 100% natural y es más saludable y respetuoso con el medio ambiente. La proteína de látex natural de las almohadas de látex puede inhibir eficazmente el crecimiento de ácaros. La estructura interna tiene forma de panal y tiene buena transpirabilidad. Los espacios entre estas fibras se pueden utilizar para la circulación del aire, haciendo que la almohada sea seca y transpirable, lo que también es una condición eficaz para inhibir la reproducción de ácaros. Pero también debe prestar atención a la limpieza y el mantenimiento de las almohadas de látex; de lo contrario, incluso las almohadas de látex seguirán generando bacterias si la temperatura y la humedad son adecuadas.
2. Almohada de carbón de bambú
La almohada de carbón de bambú es diferente a la almohada de bambú y tiene un tacto más suave y confortable. Su mayor ventaja es que es seco, transpirable y tiene un fuerte poder de adsorción. Especialmente en verano, las almohadas de carbón de bambú pueden transferir rápidamente el sudor y el calor de la cabeza. Además, el carbón de bambú también tiene la función de esterilización y desodorización, lo cual resulta muy refrescante. El carbón de bambú tiene funciones higroscópicas, antibacterianas y bacteriostáticas, por lo que las almohadas de carbón de bambú pueden prevenir los ácaros hasta cierto punto.